牛蒡茶的功效與作用 它能補益身體嗎

　　牛蒡茶是一款比較經(jīng)濟的飲品，它既能起到減肥的作用，又可以排毒養(yǎng)顏，對于女性朋友來說是個很好的選擇。那你知道它的功效與作用具體有哪些嗎?它能補益身體嗎?一起通過下文來了解一下吧。

　　牛蒡茶的功效與作用

　　牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根，采用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養(yǎng)飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間后才能體會到，但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對減肥者既經(jīng)濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏的作用。

　　牛蒡茶可以和瓊珍靈芝進行配搭，用來煮水喝，它能夠用來對血糖和血脂以及血壓進行調(diào)節(jié)，它還可以強健脾胃，補腎壯陽呢，對于肥胖癥和糖尿病都有非常明顯的治療效果。

　　牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥，因為它是純天然的食補營養(yǎng)品，它排除毒素，效果顯著，且香味奇特，因此，牛蒡茶被世界各國譽為新世紀具營養(yǎng)價值的健康食補品。

　　牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量，加速脂肪酸分解的速度，減弱脂肪在體內(nèi)的聚集;牛蒡具有“通十二經(jīng)脈”促進血液循環(huán)的功效，喝牛蒡茶減肥，瘦身絕不傷身。

　　牛蒡茶能補益身體嗎

　　牛蒡茶里面含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，其中里面含有的極為豐富的胡蘿卜素，這些物質(zhì)能夠?qū)θ梭w的新陳代謝起到促進的作用，我們知道蛋白質(zhì)能夠條噶人體的抗病能力，它能夠起到延緩衰老的作用，牛蒡茶能夠維持人體平衡，還能夠?qū)θ梭w的技能急性調(diào)節(jié)呢。

　　牛蒡茶的飲用方法

　　1、每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。

　　2、不與其它茶混飲和沖泡。

　　3、泡發(fā)的茶片后食掉佳。

　　4、第一次飲用牛蒡茶，有的朋友可能會出現(xiàn)排便功能提高的現(xiàn)象。

　　5、個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。

　　6、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。

　　7、可堅持飲用，可預防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。

　　8、牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

　　9、孕婦和幼兒為特殊人群，建議間歇飲用或不飲用。

　　10、屬綠色純天然食品，可長期飲用，無任何副作用。

　　結(jié)語：通過小編的介紹，大家對于牛蒡茶的功效與作用應該有了更深的了解了，對于減肥瘦身的人來說是一款很好的減肥茶，經(jīng)濟實惠又高效。