2.勤換內(nèi)褲，常清洗。注意會(huì)陰部清潔，注意衛(wèi)生。
3.每次排尿宜排盡，不讓膀胱有殘余尿。每次親密生活后宜排尿一次。
4.注意經(jīng)期衛(wèi)生，有反復(fù)膀胱炎病史的婦女在經(jīng)期可服用抗生素以預(yù)防。
5.多飲水是治療膀胱炎的秘訣。
6.慢性病例要用足量的抗菌藥物，堅(jiān)持治療4～6周。
膀胱炎的保健
1、不要用有香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會(huì)使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。
2、男女雙方親密生活前后都要徹底清洗干凈。
3、性愛前及性愛后立刻將膀胱的尿液排清。
4、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會(huì)較高，因此要加倍留意。
5、一般說女性不一會(huì)兒就想排尿是十分正常的，其實(shí)只要水分?jǐn)z取增加，尿量必然增多，但是不太能長時(shí)間地忍尿，在感到尿急時(shí)，就應(yīng)及時(shí)將尿液排出，不要等太多的時(shí)間。而每次排尿的時(shí)間都要記得留意已將尿液徹底排出。
6、多喝水，好每天兩公升。
7、不要穿緊身的衣物、牛仔褲、T-back等等的衣物。
8、小心地使用避孕的方法，用子宮帽的女士會(huì)有較大的機(jī)會(huì)患有膀胱炎。
9、小心選用衛(wèi)生紙，盡量不要用漂色的衛(wèi)生紙。記得拭抹的動(dòng)作是由由前到后的。
10、安坐在廁板上會(huì)比半蹲容易排清尿液。
11、過度疲勞也是病發(fā)原因之一。
在治療中膀胱炎以藥物治療為主，但是在用藥過程中，患者常常會(huì)犯錯(cuò)誤，具體膀胱炎常見的治療誤區(qū)有以下幾種，在治療的過程中要注意避免。
1.一有尿頻、尿急癥狀，馬上去藥店購買抗生素。須知，尿頻、尿急癥狀有時(shí)是精神性的，有些是膀胱功能不穩(wěn)定，并非都需要使用抗生素，好能到醫(yī)院檢測(cè)確診，再對(duì)癥下藥。
2.癥狀好轉(zhuǎn)就停藥。癥狀好轉(zhuǎn)不等于治愈，過早停藥常使殘存病原微生物死灰復(fù)燃，且抗藥性增加。在臨床上，對(duì)反復(fù)發(fā)作的尿路感染常采用2種甚至2種以上的抗生素治療，癥狀緩解且連續(xù)3次尿檢正常才停藥(尿液是判斷何時(shí)停藥的重要指標(biāo))。
3.不愿做尿液細(xì)菌培養(yǎng)。尿液細(xì)菌培養(yǎng)需要尿道口消毒，到醫(yī)院指定部門取專用培養(yǎng)瓶，培養(yǎng)時(shí)間通常要3天左右，確實(shí)有點(diǎn)麻煩。但是，在經(jīng)驗(yàn)用藥療效不佳時(shí)，尿液細(xì)菌培養(yǎng)能提供致病菌種類及相應(yīng)的藥敏報(bào)告，指導(dǎo)臨床醫(yī)生選擇敏感藥物。
4.根據(jù)自己以往經(jīng)驗(yàn)指揮醫(yī)生用藥。須知，這不僅在一定程度上造成醫(yī)生的厭煩，也常使患者自己在病情發(fā)生變化及耐藥菌產(chǎn)生時(shí)無所知曉，終損害的還是患者自己。
