對待寶寶們的疾病治療家長們一向都是很上心的,都希望自己的小孩能夠健康快樂的成長,但是有些時候一些疾病會伴隨著孩子,會讓家長們很著急,那么今天小編就給大家推薦幾款關(guān)于支氣管炎的食療偏方以及支氣管炎吃什么好的方案,大家一起學(xué)習(xí)一下吧,在以后的生活中說不定會有用哦。
1、食物宜清淡
選擇吃一些新鮮的蔬菜比如像是:菠菜、油菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘿卜、胡蘿卜等等的蔬菜,這些不僅僅能夠補充人體所需要的維生素和無機鹽的供給,而且還是具有祛火、通便和清熱化痰的功效的。黃豆以及豆制品能夠供給人體所需要的幼稚的蛋白質(zhì),可以補充慢性氣管炎對機體造成的營養(yǎng)的損耗。
2、強化平時飲食
平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強體質(zhì)。
3、忌食海腥油膩
因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎的寶寶,應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
4、不吃刺激性食物
像是辣椒、蔥、姜、蒜和韭菜,胡椒之類的辛辣的食物都可以導(dǎo)致呼吸道的癥狀加重,在做菜的時候菜肴的調(diào)味料也不能夠過咸和過甜,冷熱要適度。
支氣管炎的飲食原則
1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品
因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物,如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進炎癥好轉(zhuǎn),所以應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次,補充的維生素可以增強機體免疫功能,促進人體的抗體形成和白細胞的吞噬作用,減輕呼吸道感染癥狀,因此應(yīng)補充足夠維生素A和維生素C。
2、補充足夠的蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外,因慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作,蛋白質(zhì)丟失較多,飲食中應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)食物,以滿足機體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克~100克為宜,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3。
3、多飲水