上面的4種情況都是不重視鼻出血的治療而引起的，所以我們一點要高度的重視，如果出現(xiàn)這種情況的話就要去正規(guī)的醫(yī)院看看是什么原因了，盡早的治療。
鼻出血是耳鼻咽喉科在冬季的常見的疾病之一。有些鼻出血不止的患者，在到醫(yī)院就診之前，能及時、正確地做些緊急處理，可以避免對身體的大損傷。
如果出現(xiàn)鼻出血，立即直立或端坐，用大拇指和食指捏緊鼻子，同時輕輕張開嘴巴呼吸，頭稍微向前下傾斜，這樣做可使鼻腔前部小血管出血減少，也可以防止血液后流引起惡心反射，加重出血，不可捏緊鼻腔頭后仰。
未病先防，防治結(jié)合，才能減少鼻出血及其并發(fā)癥的出現(xiàn)。一旦發(fā)生鼻出血，千萬不要用紙巾、棉花等物品隨意塞進(jìn)鼻腔，盲目填塞會損傷黏膜，加重出血，也會給醫(yī)生查找出血部位造成困難，從而增加治療難度。
在生活中，大家在冬季要注意防寒保暖，避免溫度相差過大。鼻腔作為呼吸道的第一道門戶，對冷空氣的刺激首當(dāng)其沖，為了保持鼻腔的溫度，機(jī)體反應(yīng)性地使小血管擴(kuò)張，血流加速，就容易發(fā)生鼻出血。
飲食上清淡為主，多飲水，保持大便通暢。天氣冷的季節(jié)，大家喜歡吃辛辣熱燙食物，聚熱生火，所以要注意飲食均衡，多食蔬菜等清淡之物、多飲水，減少體內(nèi)的火熱。大便通暢不僅可以減少體內(nèi)的火熱之氣，也可以降低腹壓，減少血管壓力。
冬季可以適量運動，千萬別運動過度。有些人為了增強(qiáng)抵抗力，喜歡冷天進(jìn)行戶外運動，殊不知物極必反。中醫(yī)學(xué)中“春生夏長，秋收冬藏”就是指人們冬天時減少運動，保存人體精華之氣，才能防病健體。
此外，有些疾病的患者比較容易流鼻血，比如高血壓、糖尿病。這些疾病會使小血管壓力增高，血管壁脆性增加，一旦控制不佳，鼻出血就會隨時襲來。
鼻出血怎么辦
鼻出血也稱鼻衄，是一種常見的癥狀?？梢娪诟鞣N年齡、時間和季節(jié)。出血的部位以鼻中隔前下方為多見。兒童鼻出血幾乎都發(fā)生在鼻腔這一部位，青年人的鼻出血也多在鼻腔前部，但有少數(shù)發(fā)生在鼻腔后部，40歲后的鼻出血部位，后部明顯增多，可能與動脈血管硬化、高血壓發(fā)病率增加有關(guān)。
鼻出血的原因，大致可分為局部和全身病因，局部原因主要是由于外傷(如鼻和鼻竇外傷、挖鼻、用力擤鼻、劇烈噴嚏、鼻腔異物等)、鼻腔和鼻竇炎癥、鼻中隔病變、腫瘤等。全身病因主要是指引起血壓升高、凝血功能障礙或血管張力改變的全身性疾病，如急性發(fā)熱性傳染病、心血管疾病、血液病、營養(yǎng)障礙或維生素缺乏、肝腎疾病或風(fēng)濕熱、中毒致血中凝血酶原減少、遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、內(nèi)分泌失調(diào)等。本文主人公輝輝究竟屬何種原因所引起，較難推斷，但從小孩在林中玩捉迷藏游戲推測，很可能是不經(jīng)意中碰撞鼻子所致。
