7.其他因素
如I型單純皰疹病毒局部感染可能有關。腎移植或免疫缺陷的患者中,巨細胞病毒感染亦可能參與。
如何預防癌癥
要嚴格控制體重
據(jù)世界衛(wèi)生組織的調查資料顯示,與20年前相比,中國人的平均體重約增加了40%,而中國的癌癥發(fā)病率則升高了近9倍。專家認為,這兩組數(shù)據(jù)充分證明了肥胖是導致中國癌癥發(fā)病率增高的主要原因。
不吃發(fā)霉的食品
世界衛(wèi)生組織調查發(fā)現(xiàn),多數(shù)中國人都有節(jié)儉的習慣。他們常常不舍得將已經(jīng)發(fā)霉的食品扔掉,而是將這些食品加熱后食用。
其實,發(fā)霉的食品中含有大量的黃曲霉素,即便將這些食品加熱也無法去除其中的黃曲霉素。人們常吃這樣的食品,極易患肝癌等癌癥。
要少吃熏制、腌制、烤制、油炸和過熱的食品
世界衛(wèi)生組織的專家認為,中國人極愛吃熏制、腌制、烤制、油炸和過熱的食品,這是導致中國的胃病、食管癌的發(fā)病率高居世界第一位的主要原因。這類食品主要包括熏魚、烤肉、臘肉、咸菜和火鍋等。
在吃新鮮的果蔬之前要將其清洗干凈
調查發(fā)現(xiàn),中國是世界上農(nóng)藥使用量大的國家。而一部分中國人的衛(wèi)生習慣并不好,他們常常不仔細清洗新鮮的果蔬就直接食用,這樣很容易導致果蔬上的農(nóng)藥進入其體內,從而誘發(fā)腸癌、肝癌和腦部腫瘤等癌癥。
不酗酒、不吸煙
調查發(fā)現(xiàn),中國白酒和煙草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸煙是誘發(fā)胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等多種癌癥的主要原因。
據(jù)統(tǒng)計,在我國的癌癥患者中,有35%以上人的癌癥是由酗酒和吸煙引起的。
不要長期服用可能致癌的藥物
受某些觀念的影響,很多中國人都有不經(jīng)醫(yī)囑而自行使用藥物的習慣,這就大大降低了他們用藥的安全性,甚至因用藥不當而致癌。
據(jù)調查資料顯示,中國每年至少有20萬人因用藥不當而致癌。
可致癌的藥物主要包括阿司匹林、氨基比林、氯霉素、土霉素、利血平、硫唑嘌呤、環(huán)磷酰胺、氨甲喋呤、甲基睪丸酮、乙烯雌酚、苯巴比妥、異煙肼等西藥以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石;雄黃等中藥。
每天曬太陽的時間不宜超過40分鐘
世界衛(wèi)生組織調查發(fā)現(xiàn),很多中國居民——尤其是老年人都有長時間曬太陽的習慣,而且他們中的絕大多數(shù)人都沒有涂抹防曬霜,這是導致中國皮膚癌發(fā)病率較高的主要原因。
為此,世界衛(wèi)生組織的專家提醒廣大中國居民,每天曬太陽的時間不宜超過40分鐘,而且要養(yǎng)成涂抹防曬霜的習慣。
結語:看了小編上文的介紹,您應該已經(jīng)知道在日常生活中的無痛癌有哪些了吧,您也應該對引起胃潰瘍的病因有一定的了解了吧,那小編希望您能把今天學到的有關如何預防癌癥的知識分享給身邊的小伙伴們哦。