每個(gè)人都喜歡自己和別人身上都是香香的,然而我們每個(gè)人都有屬于自己的味道,這是因?yàn)槲覀兒瓜俜置谖锏牟煌瑳Q定了味道不同,雖然體味很大程度上是先天因素決定的,但是后天的調(diào)理也可以改變。今天小編就為大家介紹一下保留體香不能吃的食物。
大多數(shù)人身上的體味可以分成兩種,一種是我們身體上沾染的,比如香水味,或因?yàn)榄h(huán)境惡劣而沾上的難聞氣味。另一種是我們身體自己散發(fā)的,例如汗臭等。沾染的氣味方面,只要我們勤于清潔,注意身處的環(huán)境,即可有效避免,而自身散發(fā)的體味,卻需要我們從飲食等多方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
1、紅肉
截止目前的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),肉食主義者的汗與素食主義者的汗相比,從氣味上來(lái)說(shuō),素食主義者的汗氣味更淡,在預(yù)防體臭上具有壓倒性?xún)?yōu)勢(shì)。
2、膳食纖維多的食物
膳食纖維多的食材不但會(huì)導(dǎo)致汗液發(fā)臭,同時(shí)也很容易導(dǎo)致腸道中有大量氣體囤積,出現(xiàn)容易放臭屁的現(xiàn)象。這是因?yàn)樯攀忱w維豐富的食材中常常含有大量的氧和二氧化碳,容易在化學(xué)反應(yīng)的過(guò)程中生成甲烷,放出臭屁。
3、咖啡
咖啡因?qū)θ梭w的中樞神經(jīng)有刺激性作用,同時(shí)能夠促進(jìn)汗腺功能的活躍,咖啡對(duì)人體的中樞神經(jīng)有著非常大的刺激性作用,同時(shí)還能夠促進(jìn)汗腺功能的活躍,導(dǎo)致臭味源增加,出現(xiàn)體臭現(xiàn)象。同時(shí),咖啡中的酸味物質(zhì)很容易導(dǎo)致口干,唾液不足很容易讓細(xì)菌和硫化物等口臭的原因物質(zhì)增殖,進(jìn)而出現(xiàn)口臭癥狀?lèi)夯默F(xiàn)象。
4、咖喱、小茴香
作為印度菜中主要的調(diào)味料,咖喱和小茴香等有強(qiáng)烈氣味的香辛料會(huì)導(dǎo)致這種刺激性氣味從毛孔中散發(fā)出來(lái),更容易出現(xiàn)體臭。