少林功夫想必大家都有所耳聞，我們耳熟能聞的有：少林易筋經(jīng)、龍抓手、金鐘罩等。那么少林功夫主要有幾種呢?都有哪些套路呢?學(xué)習(xí)少林武術(shù)的基本功有哪些呢?下面小編就帶領(lǐng)大家走入少林武學(xué)的世界。
少林功夫內(nèi)容概述
少林武術(shù)在中華眾多武術(shù)之中有著很強(qiáng)的地位。少林武功套路繁多、內(nèi)容豐富，主要可以分為內(nèi)功、外功、硬功、輕功、氣功等。外功、硬功多指鍛煉身體某一局部的猛力。內(nèi)功則以氣為主。按照技法分又分為拳術(shù)、棍術(shù)、槍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)、技擊散打、器械和器械對練等共一百多種。下面小編為大家總結(jié)了主要的幾種套路。
1、拳術(shù)
拳為武藝之源。少林派拳術(shù)有羅漢拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五戰(zhàn)拳、昭陽拳、連環(huán)拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圓功拳、內(nèi)功拳、太祖長拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、觀潮拳、金剛?cè)?、七星拳、練步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、長錘拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、長關(guān)東拳、青龍出海拳、翻子拳、鷹爪拳等。
對練拳術(shù)有三合拳、咬手六合拳、開手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走馬六合拳、十五合里外橫炮、二十四炮、少林對拳、一百零八對拳、華拳對練、接潭腿等。
練習(xí)少林拳法的時(shí)候不受練習(xí)場地的控制，隨處可練。少林拳法的特色有：剛中有柔、樸實(shí)無華、利于實(shí)戰(zhàn)、剛建有利等。“硬”是少林拳法的主要風(fēng)格，以攻擊為主，攻防兼?zhèn)洹?/p>
拳勢不強(qiáng)調(diào)外形的美觀，只求技擊的實(shí)用。步法進(jìn)退靈活，敏捷，有沖拳一條線之說。在身段與出拳上，要求手法曲而不曲，直而不直，進(jìn)退出入，一切自如。步法要求穩(wěn)固而靈活，眼法講究以目視目，運(yùn)氣要?dú)獬恋ぬ铩Ｆ鋭?dòng)作迅如閃電，轉(zhuǎn)似輪旋，站如釘立，跳似輕飛。少林拳分南北兩派，南派重拳，北派重腿，每派還分許多小派。
2、棍術(shù)
少林派棍術(shù)有猿猴棍、風(fēng)火棍、齊眉棍、大桿子、旗門棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云陽棍、劈山棍、陰手棍、陽手棍、五虎擒羊棍等。
對練棍術(shù)有排棍、穿梭棍、六合桿、破棍十二路等。
木棍是少林武術(shù)的主要兵器。棍練起來呼呼出風(fēng)，棍法密集，快速勇猛，具有節(jié)奏感。一掃一劈全身著力，橫打一大片。棍術(shù)既能夠抵御外底，克敵制勝，又能夠強(qiáng)生健體。
3、槍術(shù)
槍這古代兵器之王。少林派槍術(shù)有少林槍、五虎槍、夜戰(zhàn)槍、提爐槍、攔門槍、金花雙舌槍、擔(dān)攔槍、十三槍、十八名槍、二十一名槍、二十四名槍、二十七名槍、三十一名暴花槍、三十六槍、四十八名槍、八十四槍、六門槍勢、十槍架、六路花槍、秘授槍譜三十六點(diǎn)、豹花槍等。
對練槍術(shù)有槍對槍、對手槍、戰(zhàn)槍、雙刀對槍、六合槍、三十六槍破法對練、二十一名槍對刺等。
少林槍術(shù)有一條歌訣是：“身法秀如貓、扎槍如斗虎，槍扎一條線、槍出如射箭，收槍如捺虎、跳步如登山，壓槍如按虎、挑槍如挑龍，兩眼要高看、身法要自然，攔、拿、亢、點(diǎn)、崩、挑、撥，各種用法奧妙全。”
4、刀術(shù)
刀是歷代重要兵器之一，其中大刀被譽(yù)為“百兵之帥”。“刀如猛虎、槍似蛟龍”，刀術(shù)的演練一招一式都要有威武、凜烈的氣概。
少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林單刀、少林雙刀、奮勇刀、縱撲刀、雪片刀、提爐大刀、抱月刀、劈山刀、少林一路大刀、二路大刀、六合單刀、座山刀、六路雙刀、八路雙刀、太祖臥龍刀、馬門單刀、燕尾單刀、梅花雙發(fā)刀、地堂雙刀、滾堂刀、單刀長行刀、五虎少林追風(fēng)刀等。
對練刀術(shù)有刀對刀、二合雙刀、對劈單刀、對劈大刀、單刀進(jìn)雙刀等。刀的使用特點(diǎn)是纏頭裹腦、翻轉(zhuǎn)劈掃、撩掛云刺、托架抹挑等，并有單刀看手、雙刀看走、大刀看頂手，劈、撩、斬、刺似猛虎之說。
