健康始于足下
雙足不但承受人體的全部重量，而且在各種活動(dòng)中(如搬運(yùn)、舉重等)還有許多額外的負(fù)擔(dān)，是人體中負(fù)擔(dān)重的組織。
一般人只知道在長(zhǎng)時(shí)間用腳之后腳上會(huì)有腳氣、灰指甲等癥狀，但很少有人知道其實(shí)雙腳和人體的器官也是很有聯(lián)系的。
從中醫(yī)的角度來(lái)看，除了用以行走之外，雙腳還是全身健康的“窗口”。雙足酸沉，行走無(wú)力，往往是腎虛的征兆。許多人會(huì)有“足跟痛”的毛病，中醫(yī)通過(guò)補(bǔ)腎的方法治療，可取得標(biāo)本兼治的效果。
此外，足部治療對(duì)許多疾病也有療效，如按摩腳心就有安神、降壓的效果。
所以說(shuō)想要更加的健康就要保護(hù)自己的腳。中醫(yī)上認(rèn)為，腳和全身的陰陽(yáng)、氣血、經(jīng)絡(luò)有著極為密切的聯(lián)系，而中醫(yī)足療就是集診斷、治療與保健于一身。
足療可通過(guò)藥物滲透、經(jīng)絡(luò)傳感、神經(jīng)反射等作用，使人體內(nèi)環(huán)境得到調(diào)節(jié)與平衡，調(diào)動(dòng)人體潛在的自我防御能力，提高免疫功能，祛除病邪，恢復(fù)正氣，從而達(dá)到保健、強(qiáng)身長(zhǎng)壽與治療的功效。
足療不同于足浴
提到足療，許多人會(huì)聯(lián)想到足浴。同時(shí)，由于一些經(jīng)營(yíng)足浴的場(chǎng)所存在諸多不規(guī)范的地方，而且經(jīng)常會(huì)有因足浴不潔凈導(dǎo)致各種足部疾病的例子，很多人提起足浴就拒之千里。
專家認(rèn)為，真正意義上的足療與平時(shí)所說(shuō)的“泡腳”、“足浴”完全不同。足療是通過(guò)足部藥浴加按摩而達(dá)到治療局部及全身疾病的傳統(tǒng)中醫(yī)療法，具有鮮明的中醫(yī)特色與優(yōu)勢(shì)。
實(shí)施足療必須辨證施治、因人制宜，并且在專家指導(dǎo)下進(jìn)行配方，并由專業(yè)按摩師做足浴及按摩。
近年來(lái)，足療改變了單純足浴手段和口服中藥為主的單一模式，豐富了治療手段，使內(nèi)治與外治相結(jié)合，專家經(jīng)驗(yàn)與技師的手法相結(jié)合，辨證與辨病相結(jié)合，從而更加充分地發(fā)揮中醫(yī)藥的綜合治療優(yōu)勢(shì)。
足療應(yīng)用范圍
風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒、變態(tài)反應(yīng)性疾病、慢性前列腺炎及婦科盆腔炎等全身性疾病;
下肢靜脈曲張、腰腿痛、足跟痛、足癬、腳墊、雞眼等下肢疾病;
截癱、腦外傷、中風(fēng)、腰椎間盤(pán)突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復(fù)治療;亞健康狀態(tài)的康復(fù)與保健。
