頭發(fā)干枯毛躁吃什么 10種食物吃出健康秀發(fā)(3)

  頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理

  1、堅(jiān)持好習(xí)慣

  想擁有完美秀發(fā)需要悉心打理,記得每次洗頭都要用護(hù)發(fā)素,每次吹干前先抹護(hù)發(fā)精油,每周都要用一次發(fā)膜。選擇溫和的、有修護(hù)滋養(yǎng)功效的洗發(fā)水,洗發(fā)時(shí)邊搓邊按摩,重點(diǎn)對穴位進(jìn)行按壓,從而促進(jìn)頭部血液循環(huán),使發(fā)根和頭皮更強(qiáng)韌。

  這樣堅(jiān)持下去秀發(fā)才會有較大改善。并且要避免長時(shí)間在陽光下暴曬或是在干燥的空調(diào)房中待太久。

  2、加強(qiáng)滋養(yǎng)

  很多干枯的頭發(fā)沒有光澤可言,是因?yàn)槿鄙偎趾蜖I養(yǎng)。每周進(jìn)行一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)是增強(qiáng)頭發(fā)光澤的好方法。洗發(fā)后用潤發(fā)乳將頭發(fā)從發(fā)根到發(fā)尾涂抹,反復(fù)3次直到潤發(fā)乳全部被發(fā)梢吸收。堅(jiān)持一個(gè)月以后,頭發(fā)的干枯狀態(tài)會減輕,光澤度自然提升。

  3、染后護(hù)理

  染發(fā)后該注意的是染后10天之內(nèi),避免到海邊戲水過度曝曬陽光(紫外線、海水會加速氧化退色),以及到游泳池(池水中的氯也會破壞發(fā)色結(jié)構(gòu))。染后如要玩水,也盡可能擦上護(hù)發(fā)品戴上泳帽,做足防御。

  4、選擇適合的產(chǎn)品

  頭皮和臉部肌膚一樣,也是需要根據(jù)自身情況分型保養(yǎng)的。燙染后不久的受損發(fā)質(zhì)建議選擇有多效修護(hù)作用的并滋養(yǎng)角質(zhì)蛋白的洗護(hù)產(chǎn)品。修復(fù)精華幫助鞏固受損發(fā)質(zhì)的結(jié)構(gòu),強(qiáng)韌發(fā)絲,讓你的秀發(fā)在染燙后依然美麗動人。

  總結(jié):通過上述的文章對頭發(fā)干枯毛躁吃什么和頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理等有關(guān)內(nèi)容的具體介紹,朋友們是否都知道解決頭發(fā)干枯毛躁的10種食物有哪些了吧。只要堅(jiān)持健康的飲食和生活態(tài)度,頭發(fā)干枯毛躁的問題一定會徹底解決。

頭發(fā) 頭發(fā)干枯毛躁吃什么 
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