如何美容 10個(gè)美容小常識(shí)

  美容作為一個(gè)老生常談的話題,可還是被人們所關(guān)注,尤其是愛美的女性同胞,同時(shí)美容也在慢慢成為一門專業(yè),因?yàn)槿藗兪芷つw問題困擾也不是一天兩天了。那么我們?cè)?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1007992-1.html' target='_blank'>如何美容呢?美容的一些小常識(shí)是什么呢?如果你還不知道,那就快來看看吧。

  如何美容

  一、蒸汽美容

  第一步,先將面部洗干凈。無論是什么美容法,只要是在不干凈的環(huán)境上進(jìn)行,終都不會(huì)有好的效果。凈面可以用洗面奶,也可以用凈面霜。

  用水壺?zé)_一壺水,摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住,形,成一個(gè)筒狀,讓蒸汽不斷地升到臉部。

  怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。干性皮膚的人,蒸汽的溫度不要過高,但時(shí)間可以長一些,一般10至15分鐘。而油性皮膚的人剛好相反,蒸汽的溫度要略高,以臉部感覺發(fā)燙為限。

怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異

  蒸汽蒸完后,要用毛巾輕輕的敷在臉上,待吸干水珠后方可拿下。這樣水蒸汽的溫度,會(huì)讓臉部毛孔舒展開,就把積在皮膚內(nèi)的污垢逼出來,后用冷的毛巾再次敷在臉上,讓毛孔在收縮。

  蒸臉完畢后,好趁皮膚吸收力強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行營養(yǎng)調(diào)節(jié)與按摩。這時(shí)涂些營養(yǎng)霜,皮膚會(huì)得到很好的滋養(yǎng),如能順著血液循環(huán)的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。

  另外,在蒸完臉,如果發(fā)現(xiàn)臉上有黑頭小皰,只有這時(shí)才可以動(dòng)手?jǐn)D出。因?yàn)檎羝淖饔檬姑姘套冘?。用兩個(gè)手指輕輕一壓,便可擠出。

  蒸汽美容法既然具有如此神效,那么每天都做或一天做它幾次行不行呢?這和洗臉一樣,效果和次數(shù)不一定是成正比的,這是由皮膚生理平衡因素所決定的,所以一般一周一次就可以了,過度蒸臉,比用熱水洗臉對(duì)皮膚帶來的危害更甚。

  如果臉與臉盆的距離太近,這樣子熱氣會(huì)燙傷皮膚,而太遠(yuǎn)了呢,又沒療效。油性皮膚每星期好能熏蒸1至2次。

  二、食鹽美容

  洗臉后,把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?,然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做環(huán)形按摩。幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí),用水將臉洗凈,然后涂上一層營養(yǎng)液。

  一般每天早晚各做一次。如欲用此法清洗全身皮膚,可在洗浴后以適量的細(xì)鹽加溫水搽抹全身并按摩,待鹽水干燥后再用溫水反復(fù)沖洗直至干凈為止。

  注意:敏感性皮膚及眼周圍皮膚慎用。

  三、沐浴美容法

  1、雙手扶著浴缸兩旁,盡量讓雙腳伸直,腹部肌肉用力,然后將臀部抬起再放下,重復(fù)動(dòng)作15次。

  2、改用淋浴沖洗,在涂沐浴露時(shí),以手指在肚臍部位以順時(shí)針方向輕輕按摩15-20次。從浸浴至淋浴過程可令體溫產(chǎn)生變化,使血管收縮,促進(jìn)新陳代謝。

  3、用淋浴沖洗時(shí),以較強(qiáng)的水壓沖擊肩膀穴位,并以浴刷或手指輕按左右肩膀各30次,以增加基礎(chǔ)代謝量。完成這套沐浴瘦身美容法理想的時(shí)間約一個(gè)小時(shí)。隔日做一次,既可Keepfit又可清潔美容,真是一“洗”兩得。

  四、刮痧美容法

  在光滑細(xì)膩的皮膚上用器具刮拭或用手揪、捏、挑出一道道紅線、紅斑,粟粒狀紫黑色瘀點(diǎn),點(diǎn)點(diǎn)像泥沙般的突散在表皮,從而達(dá)到治病健體。

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