由于社會發(fā)展的進步,種種壓力不斷增加,久而久之影響了人們的飲食習慣,從而導致了各種胃病的出現(xiàn),尤其是胃炎。今天小編就來為大家介紹胃炎的飲食禁忌有哪些以及胃炎吃什么好,希望能幫到胃炎患者們早日恢復健康。
胃炎的飲食禁忌
忌吸煙
通過對200名慢性胃炎患者們的吸煙情況的調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)不吸煙的胃炎患者復發(fā)率只有38.3%,但是吸煙的胃炎患者的復發(fā)率竟然高達61.7%,所以慢性胃炎患者宜戒煙,以利胃炎的早日治愈。
宜常服酸牛奶
慢性胃炎的常見癥狀之一是腹脹、腹瀉。有的患者服藥治療效果不明顯,而服用酸牛奶后,癥狀就很快消失。一旦停用酸牛奶,腹脹腹瀉的癥狀又重復出現(xiàn);再服酸牛奶,癥狀又消失。因此,慢性胃炎患者宜服酸牛奶。酸牛奶是經(jīng)過發(fā)酵處理的牛奶,它不僅保持原有營養(yǎng),而且還含有豐富的乳酸菌、乳糖酶、乳酸等,有助于消化,對慢性胃炎是非常適宜的。
避免吃辣椒
有人對200名健康人用胃鏡進行了檢查,并調(diào)查了他們的飲食習慣,其中有126人喜食辣椒,73人不吃辣椒。胃鏡檢查結(jié)果是不食辣椒者胃炎的發(fā)病率明顯低于喜食辣椒者,尤其是淺表性胃炎的發(fā)病明顯為低。因此有慢性胃炎的病人,好不要吃辣椒。