換內(nèi)褲：長(zhǎng)不要超過2-3天
生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，建議每天更換，尤其是夏天，長(zhǎng)不要超過2—3天。清洗時(shí)要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽光下消毒。否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。另外，內(nèi)褲好單獨(dú)放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康。
經(jīng)期穿的內(nèi)褲必須專用
浙江省武警總隊(duì)杭州醫(yī)院婦科主任何小紅教授稱：衛(wèi)生巾背后的粘膠，可以讓衛(wèi)生巾牢牢地沾在內(nèi)褲上，但是這個(gè)膠不會(huì)因?yàn)橄礈焱耆珡膬?nèi)褲清除。一些質(zhì)量較差的衛(wèi)生巾，過多的粘膠，沾在內(nèi)褲上，用手都能摸得出。何主任說，目前無法判定這種膠是不是有害的化學(xué)物質(zhì)，也無從證明是否屬于食品安全的范疇。無論是什么物質(zhì)，不能徹底清除都會(huì)直接威脅到女性的生理衛(wèi)生，易患不孕不育。
盡管目前沒有確鑿的相關(guān)流行病學(xué)的調(diào)查數(shù)據(jù)，來證明這種粘膠，是導(dǎo)致近年年輕女性陰部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地說，她做為一名臨床工作20多年的專家，從女性健康科普的角度，可以做出這樣的提示。
不僅如此，門診十有八九的女孩就診者，在沒有經(jīng)期時(shí)，使用帶粘膠的護(hù)墊，由于護(hù)墊每一次粘貼的位置會(huì)有移動(dòng)，未來得及清洗的粘膠會(huì)直接接觸陰部。而這些女孩都是陰道炎和外陰炎的患者!
經(jīng)期穿的內(nèi)褲平時(shí)不要穿：平時(shí)要放棄使用帶粘膠的小護(hù)墊。
霉菌性陰道炎要穿一次性內(nèi)褲
婦科主任醫(yī)師任海穎介紹說：80%的女性都有可能患過霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。
在霉菌性陰道炎發(fā)作期間，穿過的內(nèi)褲要么扔掉，要么拿開水煮消毒，內(nèi)褲不要陰干。建議在發(fā)作期間穿一次性內(nèi)褲，可隨時(shí)丟掉。
如果是在性生活后發(fā)作，要和性伴侶一同到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關(guān)的病菌。
不穿內(nèi)褲睡覺好不好
有人說睡覺的時(shí)候不穿內(nèi)褲對(duì)身體更好，是這樣嗎?
八成網(wǎng)友喜歡裸睡
網(wǎng)友“yulingling”發(fā)帖留言：“女孩子裸睡有利身體健康，還對(duì)痛經(jīng)有好處，不知道大家怎么看待?”在132個(gè)跟帖中，有91個(gè)帖子發(fā)表了對(duì)裸睡的看法。
