泌尿道感染怎么辦 蔓越莓能夠預防尿道炎

  現在不少的人都會出現泌尿道感染癥狀,尤其是一些女性朋友,這也是很讓人煩惱的事情。小編在這告訴大家蔓越莓能夠預防尿道炎的,經常吃一些蔓越莓的話有益于我們的健康的哦。

  蔓越莓是一種莓類水果,和藍莓、黑莓差不多的,它有著很強的抗氧化能力,不少美國家庭每天都在吃,成為他們每天的飲食伙伴了。

  蔓越莓酸奶油面包

  水75克、香草精3-4滴、酸奶油60克、雞蛋1個、黃油15克、高筋面粉250克、砂糖30克、鹽4克、干酵母4克、蔓越莓干60克、雞蛋液適量(用于刷在面團上)。

  做法

  1、將除蔓越莓干以外的原料按照面包機說明書建議的順序放入面包機,選擇和面程序。

  2、我們把蔓越莓干也加進去,然后在一些的和面,要攪拌均勻。

  3、將揉好的面團放入碗中,蓋上保鮮膜,發(fā)酵約1小時,面團漲至原來的2倍大就可以了。

  4、發(fā)好的面團分成6份,將面團里的空氣揉出,揉成圓球,放在鋪有烘焙紙的烤盤上,蓋上保鮮膜,繼續(xù)發(fā)酵四十分鐘。

  5、在面團表面刷一層雞蛋液。

  6、我們先將烤箱在170℃的情況下面進行預熱5分鐘,然后再把烤盤放到烤箱的中層里面,后烤15分鐘左右就行。

  小訣竅

  1、這個糖和鹽的比例真的剛剛好,不用再減糖啦~

  2、好走兩次和面的程序,這樣做出的面包更松軟。

  3、建議面包機里放原料的順序:先放水再放雞蛋和香草精,一頭放砂糖,另一頭放鹽。之后放高筋粉,高筋粉要蓋住之前的液體原料。之后放酸奶油和黃油,后在高筋粉的頂端用手指戳一個小洞,放上干酵母。

  早在殖民地時代,水手們在船上隨時備有蔓越莓,預防缺乏維生素C所引發(fā)的壞血病。

  蔓越莓汁可能預防尿路感染。女性的尿道比男性來得短,較容易出現感染問題,而且一旦發(fā)生泌尿道感染疾病,即使治愈后也很容易再度復發(fā)。近年來的科學研究也表明,蔓越莓汁能夠阻止制病細菌黏附在體內細胞的作用機制,讓引發(fā)尿道感染的細菌難以附著在尿道管壁上,如此一來,即使仍能克服艱苦環(huán)境而生存下來的病菌,還是會隨著尿液被排出體外。

  因此,英國的研究人員建議,每天喝約350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓營養(yǎng)輔助品,對于預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。

  除了具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓還可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因。

  結語:看完本文之后,我們現在應該知道了,常吃蔓越莓的話能夠及早的預防尿道炎的,還能夠防止膀胱出現感染現象的哦。蔓越莓是一種作用強大的保健水果。

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