吸煙與健康 吸煙也不是百害無一利(2)

  吸煙的好處

  寂寞的伴侶。吸煙不但能溝通感情,還能寄托思念,驅(qū)散哀愁,化解痛苦,打發(fā)無聊,陪伴寂寞,俗話叫抽悶煙。不抽煙者可能永遠(yuǎn)體會不到。喜歡打麻將的朋友可能都知道,麻將打到一定程度,許多原本不抽煙的牌友就會點上香煙,一根接一根抽,一方面是提神,另一方面就是打發(fā)寂寞。

吸煙不但能溝通感情,還能寄托思念

  吸煙的危害

  吸煙影響睡眠質(zhì)量:

  根據(jù)德國科學(xué)家的一項新調(diào)查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質(zhì)量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍?zhǔn)?,睡眠質(zhì)量差不僅會讓人在清醒后精神狀態(tài)差,一些研究還顯示,如果習(xí)慣性睡眠質(zhì)量差,還會產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

  吸煙影響生育功能:

  根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),吸煙上癮者的精子受精能力比不吸煙的要降低了75%。香煙中含有的尼古丁是導(dǎo)致這一問題的重要因素,尼古丁可以被精子識別,從而產(chǎn)生反應(yīng)。長久的吸煙使精子中的尼古丁受體超載,導(dǎo)致了受精能力的降低。

  吸煙減少壽命:

  提到吸煙的危害,我們不得不談就是壽命,根據(jù)有些調(diào)查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命,當(dāng)然這個數(shù)字不一定準(zhǔn)確,但是有一點可以肯定的是,不吸煙者比吸煙者要長壽。

提到吸煙的危害,我們不得不談就是壽命

  吸煙增加流產(chǎn)危險:

  孕婦吸煙不僅危害自己的健康,同時還可能對肚子里胎兒造成傷害,香煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。吸煙使懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn),到中期發(fā)生懷孕期間危險的并發(fā)癥之—妊高癥。

  吸煙導(dǎo)致肺部疾?。?/strong>

  吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。 吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細(xì)血管結(jié)構(gòu)及功能發(fā)生改變,同時對肺的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而導(dǎo)致肺部疾病的產(chǎn)生。

吸煙與健康 吸煙的好處 怎么吸煙 
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