蘋果的種類有哪些 好吃不易得心臟病

　　蘋果，屬于薔薇科大宗水果，不僅是我國主要的果品，也是世界上種植廣、產(chǎn)量多的果品。其味道酸甜適口，營養(yǎng)豐富。那你們知道蘋果的種類有哪些嗎?下面就跟著小編一起來看下吧。

　　蘋果的種類有哪些

　　1.信濃紅蘋果

　　一個蘋果重量大約在20-300克，果實是呈長圓形的、外表全都是鮮紅色、潔凈無銹，果形高樁、端正，外觀美麗。它的果肉是白色的，而且甜脆可口，水分也非常豐富。在果實成熟期的時候在萌蘋果之后，是7月的中旬，非常有市場潛力。

　　2.萌

　　平均單果重200～250克。極早熟，果實7月上旬成熟，無采前落果現(xiàn)象;果實全紅，外觀美麗、果肉質(zhì)脆、汁多、甜酸爽口、風味濃郁;果實耐貯運，貨架期長;樹姿開張，成枝率強，二次枝腋花芽易成花，豐產(chǎn)性強。

　　3.紅將軍

　　日本引進，結(jié)果早，果個大，豐產(chǎn)，單果重450克，果面全紅，9月中旬成熟，國慶節(jié)和中秋節(jié)上市。是中熟蘋果的首選良種。

　　4.華紅

　　親本為金冠×惠。平均單果重245g，果實長圓形，高樁。果面鮮紅色，光滑，蠟質(zhì)厚，果點小;果肉細脆，可溶性固形物15～16.5%，可滴定酸0.48%，風味濃郁，有香氣，抗寒性強，較抗病，耐貯運。果實9月下旬～10月上旬

　　5.洛川蘋果

　　洛川蘋果從1947年至今已有蘋果面積50.8萬畝,占總耕地面積的71%，到2003年底蘋果總產(chǎn)量達30萬噸,總收入4.3億元,農(nóng)民人均果品收入1800元。計劃到2005年，農(nóng)業(yè)人口人均蘋果面積3.1畝，年產(chǎn)量達到45萬噸，蘋果產(chǎn)業(yè)收入7億元，人均蘋果收入3000元，占農(nóng)民收入的80%。

　　蘋果的營養(yǎng)價值

　　保護心臟

　　蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內(nèi)壞膽固醇并提高好膽固醇含量，所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。

　　清潔口腔

　　如果一個蘋果用15分鐘吃完 的話，蘋果中的有機酸和果酸質(zhì)就可以把口腔中的細菌殺死，起到保護牙齒防止蛀牙和發(fā)生牙齦炎的作用。

　　預防佝僂病

　　蘋果含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素。嬰兒常吃蘋果，可預防佝僂病。

　　減輕腹瀉

　　蘋果可促進消化系統(tǒng)健 康，減輕腹瀉現(xiàn)象。

　　總結(jié)：詳細分的話，蘋果的種類有上萬種，而這里給大家詳細的介紹了幾種蘋果，吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，是構(gòu)成大腦所必須的營養(yǎng)成分。