8.不用抗菌皂洗手
其實(shí)一直都沒(méi)有什么充分的證據(jù)表明抗菌的香皂就真的比平常的香皂好,而且抗菌香皂還有個(gè)大的問(wèn)題,他會(huì)讓細(xì)菌變得更加強(qiáng)大,而且會(huì)讓他們抵抗性更強(qiáng)。
9.熟練自己的駕駛技術(shù)
如果你駕駛長(zhǎng)途汽車,想象一下如果有人將一杯冰水從你的脖子上倒下后你的背會(huì)是什么反應(yīng),記得用這樣的背部去開(kāi)車。
10.用蜂蜜消毒
研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜有強(qiáng)大的抗菌作用,可以防止由任何刀傷引起的細(xì)菌感染。所以在包扎之前,先用蜂蜜消毒。
11.用黑胡椒止血
下次在廚房,如果你的手受傷了,先用涼水洗手(如果你切了肉的話,還要使用肥皂),然后在傷口上撒些胡椒粉,這樣會(huì)很快止血。因?yàn)楹诤酚泻芎玫闹雇?、抗菌和殺菌效果?/p>
12.少刮幾次髭須和鼻毛
如果你過(guò)敏并有髭須的話,每天用液體香皂洗兩次。研究發(fā)現(xiàn),人們刮胡子的時(shí)候很少用抗組胺和解除充血?jiǎng)?/p>
13.寵物可以降血壓
想要降低心臟病和中風(fēng)患病率,養(yǎng)只狗做寵物。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常撫摸寵物可以使你在有壓力的時(shí)候控制血壓。
14.沖一沖,沖走麻煩
睡覺(jué)之前,準(zhǔn)備一些紙條在衛(wèi)生間,第二天起來(lái)的時(shí)候,把讓自己生氣的人和事寫在紙條上,然后撕成可以被馬桶沖走的碎片,看著這些紙條被沖走,似乎就是你自己所煩惱的事情被沖走了一樣。雖然很奇怪,卻非常管用。
春季養(yǎng)生小常識(shí)有哪些?春季是萬(wàn)物復(fù)蘇、欣欣向榮的美好季節(jié),但亦是氣溫多變、細(xì)菌繁殖的季節(jié)。春季養(yǎng)生一定得掌握住當(dāng)季特點(diǎn),才能健康順利過(guò)春天。那么,春季如何養(yǎng)生呢?告訴你春季養(yǎng)生之道的六大妙招,希望對(duì)你有幫助。