·夏季洗頭6錯(cuò)誤方式·揭秘經(jīng)期洗頭可能會(huì)導(dǎo)致癌癥·洗頭時(shí)間表你掌握了嗎
2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。
有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)生健康不利。
西醫(yī)建議：
1.夏季好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。
2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，好加上護(hù)發(fā)素。
以上是中西醫(yī)對(duì)洗頭頻率做出的回答，你覺得那種方法更實(shí)用呢?小編建議大家每星期洗三至四次頭，無論任何洗發(fā)水都含堿性成分，過度使用都會(huì)對(duì)頭發(fā)有傷害。
每天洗頭是否是健康做法?
每天洗頭是否是健康做法?“我平時(shí)比較懶，再說是干性頭皮，經(jīng)常洗怕越來越干，所以經(jīng)常隔幾天才洗。”
直接后果：每天附著在頭發(fā)上的油脂和灰塵如果得不到清理，會(huì)堵塞發(fā)囊，氧化頭皮，頭發(fā)就逐漸變老了。
1.指腹按摩活化發(fā)根
洗發(fā)的重點(diǎn)不是頭發(fā)，而是頭皮。比人體略高的40℃水溫為宜。避免用指甲撓，將指腹緊貼發(fā)根打圈按摩還能活化發(fā)根。
2.吹干才不給頭發(fā)壞信號(hào)
洗完頭后要盡快擦干，濕漉漉的頭發(fā)緊貼在頭皮上會(huì)給頭發(fā)水分過多的信號(hào)，頭皮會(huì)以為油分不夠，急忙又排出油脂來補(bǔ)充。
