·蜂蜜功效 糖尿病人能吃蜂蜜嗎 ·11種蜂蜜食用功效 ·具體分析25種蜂蜜功效
晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜
試后感：第二天，肚餓感覺(jué)減輕了很多，開(kāi)始適應(yīng)：而且排便次數(shù)多了，腹部沒(méi)了漲卜卜感覺(jué)。
第三天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶：一湯匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
試后感：覺(jué)得人輕了，精神也不錯(cuò)，雙腳水腫情況亦明顯改善;而且胃口收細(xì)了，每餐飲一杯蜂蜜水或茶。
都不覺(jué)肚餓，上稱(chēng)一稱(chēng)，體重輕6斤，之后幾日保持食清單和容易消化的食物，會(huì)有意想不到的驚喜。
蜂蜜養(yǎng)生 哪些人不宜吃蜂蜜
