乳房疾病 遠(yuǎn)離3種病癥健康生活(3)

  第三,可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患

  第四,減輕心臟的局部壓力,促近血流循環(huán)暢通,有利乳育發(fā)育

  第五,減輕由于體育運(yùn)動(dòng) 或體力勞動(dòng)造成乳房振動(dòng),還可免于乳房受傷

  第六,保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保暖作用。

  總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由于少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無緊束感。還要根據(jù)身體發(fā)育成長(zhǎng)中的胖瘦變化,隨時(shí)更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強(qiáng)戴不適合的胸罩。胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔 。晚上睡覺時(shí)把胸罩取下。戴胸罩要養(yǎng)成習(xí)慣。無論春夏秋冬,持之以恒,堅(jiān)持到老年 。

  乳房的衛(wèi)生

  青春期的少女,由于內(nèi)分泌的原因,每當(dāng)月經(jīng)周期前后,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)少女們千萬不要隨便擠弄乳房,摳剔乳頭,以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炗性S多腺體,會(huì)分泌油脂樣物質(zhì),它可以保護(hù)皮膚,但也會(huì)沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等,因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。

  乳房發(fā)育不良

  若發(fā)現(xiàn)乳房過小或過大、雙側(cè)乳房發(fā)育不均,乳房不發(fā)育,乳房畸形以及乳房包塊等現(xiàn)象,不必驚慌失措。若發(fā)現(xiàn)這些情況,一是可通過健美運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胸肌發(fā)達(dá),使乳房顯得豐滿;二是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)調(diào)治。少女要到身體發(fā)育定型,性完全成熟才能確定乳房是否發(fā)育不良,不要過早下結(jié)論。

  總結(jié):乳房健康已經(jīng)是一個(gè)很重要的話題,有有很多人因?yàn)槿榉砍霈F(xiàn)病變而失去生命。所以大家不要忽視對(duì)乳房的保養(yǎng),上面小編給大家介紹的資料,希望大家經(jīng)常看看。

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