蜂王漿的吃法 食用方法有講究(2)

  食用療方

  (1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開(kāi)水送服,切勿加熱食用。

蜂王漿可直接食用并被人體吸收

  (2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

  (3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開(kāi)水送服,配制的王漿蜜不用時(shí)可放在冰箱的冷藏室保存。

  (4)含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。

  (5)用于保健:選1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬?,置于冰箱,每?-2次,每次20克,溫開(kāi)水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時(shí)好進(jìn)行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮。

  用于治?。好?000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。

蜂皇漿性屬熱

  需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。

蜂王漿 蜂王漿的作用與功效 蜂王漿的吃法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...