六大防護(hù)遠(yuǎn)離慢性鼻炎
一、冷熱交替不劇烈
不要長(zhǎng)時(shí)間待在過(guò)冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。肺開(kāi)竅于鼻、肺主皮毛。冷熱變化對(duì)皮膚的刺激，經(jīng)常反應(yīng)在鼻。引起鼻的病變。
二、冰涼飲料不過(guò)飲
炎熱的夏季，冰涼解暑的飲料受人喜愛(ài)，但是不能過(guò)度飲用。脾胃快速吸收大量冷飲，會(huì)直接分布在肺中，民間“炸肺”之說(shuō)，是存在的，很多患者直接表現(xiàn)的“炸肺”就是傷了肺之竅——鼻。
三、刺激食物不過(guò)食
炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物，都是火熱之品，而肺開(kāi)竅于鼻，肺屬金，火克金。火熱之品過(guò)多直接導(dǎo)致肺火盛，加重鼻炎病情。
四、鼻炎患者少游泳防鼻感染
鼻炎患者盡量少游泳，游泳時(shí)均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，立刻可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
五、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻
偶爾鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。可用水洗洗鼻腔。
六、小病不要拖
有病不要拖，一定要積極治療。感冒等小病及時(shí)治療，防治直接傳染到鼻。
對(duì)于慢性鼻炎耳朵預(yù)防方法，上面的文章已經(jīng)做出了講解，希望大家能夠了解。在生活中，要注意我們的飲食和生活習(xí)慣，如果不幸感染了疾病，那么就要及時(shí)的檢查治療，以免感染疾病給我們帶來(lái)的危害。
