4、土豆
土豆的升糖指數相對較高，若把土豆當菜吃，不減少主食的量，會讓血糖猛升，長期吃易導致肥胖，從而增加患乳腺癌的風險。
5、酒
女性過量喝酒會導致雌激素水平紊亂，增加患乳癌的危險。
6、咖啡
過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，容易增加乳房組織的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房感到不舒適。
結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道哪些方法能夠預防乳腺癌了吧!還有小編為大家介紹的一些乳腺癌的飲食禁忌，大家也要注意下哦!
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