酒精性脂肪肝的護(hù)理
1、心理護(hù)理
患者應(yīng)了解酒精性脂肪肝的癥狀、預(yù)后及危害，從而認(rèn)識(shí)到戒酒的必要性。同時(shí)患者應(yīng)建立對(duì)酒精性脂肪肝的科學(xué)認(rèn)識(shí)，克服僥幸心理，糾正不良飲食習(xí)慣，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、飲食注意
治療酒精性脂肪肝的佳選擇為戒酒，一般在患者戒酒后，脂肪肝會(huì)逐漸消失，禁酒4～6個(gè)月后，酒精性脂肪肝會(huì)停止發(fā)展，但應(yīng)避免戒斷綜合征的出現(xiàn)。
與此同時(shí)，患者還應(yīng)在日常生活中注重飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，減少食用動(dòng)物脂肪、黃油、動(dòng)物內(nèi)臟等，可選擇食用牛奶、魚類、雞蛋、豆制品等等;
蔬菜應(yīng)選擇富含維生素及粗纖維的新鮮蔬菜，如芹菜、白菜、胡蘿卜等等;水果宜選擇含鉀及維生素較為豐富的種類，如香蕉、蘋果等等。
3、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
長(zhǎng)期堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可消耗體能，促進(jìn)脂肪代謝，有助于控制體重，減少脂肪的堆積;對(duì)于已出現(xiàn)脂肪肝的患者，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于肝功能的恢復(fù)。
