⑤ 每次產(chǎn)檢測血壓時應(yīng)在休息10-15分鐘平靜后再測血壓：
一旦在產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)血壓超過140/90mmHg,就考慮有高血壓存在的可能性;或者血壓超過130/80mmHg,視為臨界高血壓，則需要在家自行監(jiān)測血壓(好使用臺式水銀柱血壓計，電子血壓計測量數(shù)值一般偏低)，有條件的話好測量晨起、2pm及8pm的血壓并記錄在冊。如果有頭暈、眼花見第④條所述的癥狀，不管血壓水平均應(yīng)馬上就診。如果無上述癥狀，但自測血壓超過150/100mmHg,也應(yīng)該及時就醫(yī)，必要時加服或者調(diào)整降壓藥。
⑥ 關(guān)注胎兒在宮內(nèi)的安危，這是準媽媽的一項任務(wù)：
首先會數(shù)胎動，一般妊娠16-20周可覺察到胎動，初胎動每小時約3-5次，隨著妊娠進展，胎動次數(shù)逐漸增加，在懷孕28-32周時達到高峰;至懷孕38周后又逐漸減少。胎動也有晝夜變化規(guī)律，通常上午8-12時胎動均勻，以后逐漸減少;下午2-3時，胎動少;至晚上8-11時胎動頻繁。每位孕婦根據(jù)自己的觀察、自然而然會摸出一個常數(shù)，以此為標準來自行監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的安危。具體方法：在每天早、中、晚固定一個方便的時間，數(shù)3次胎動，每次1小時，將3次胎動數(shù)相加，乘以4即得12小時的胎動數(shù)，一般胎動>30次/12h。一旦發(fā)現(xiàn)胎動減少，應(yīng)立即就診。
⑦ 同時警惕高血壓并發(fā)癥之一胎盤早剝的發(fā)生：
指胎兒娩出前胎盤部分或全部從子宮剝離，由于此時胎兒的血液循環(huán)部分或全部中斷，因而會造成胎兒宮內(nèi)窘迫甚至死亡，若不及時就診，孕婦會出現(xiàn)大出血、休克、血不凝等并發(fā)癥，危及準媽媽生命。因此妊娠晚期睡眠時應(yīng)左側(cè)臥位，避免腹部被撞擊或外傷，避免腹部被頂壓(如以往使用搓衣板洗衣房等活動)，一旦出現(xiàn)腹部疼痛或伴陰道出血或胎動異常，務(wù)必馬上就診。
