預(yù)防前列腺癌遵循六原則(3)

  前列腺癌的飲食

  一、綠茶。

  綠茶內(nèi)含有多種抗氧化劑,起作用的主要成分是茶多酚和兒茶素化合物。抗氧化成分對(duì)多種致癌物,包括黃曲霉毒素、苯并芘、香煙致癌物、氨基酸裂解產(chǎn)物等誘導(dǎo)的細(xì)胞惡性轉(zhuǎn)化均有明顯的抑制作用,有助于穩(wěn)定細(xì)胞結(jié)構(gòu)和減少細(xì)胞損傷,而細(xì)胞結(jié)構(gòu)改變和細(xì)胞損傷可引起細(xì)胞的癌變。>>>五大方法讓你的前列腺更健康

  二、豆類(lèi)。

  豆類(lèi)中含有植物雌激素,類(lèi)似女性的雌激素。其中大豆中含有的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用,并抑制和殺死癌細(xì)胞。

大豆中含有的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用

  三、富含硒元素的食物。

  硒元素是一種重要的抗氧化劑,可降低前列腺癌的發(fā)病率達(dá)70%,所以可以適當(dāng)攝入。膳食中硒元素主要存在于動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、牛奶和奶制品、蘑菇、大蒜和蘆筍中。>>>番茄紅素對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用

  四、石榴汁。

  石榴汁中含有豐富的抗氧化劑,這種化學(xué)物質(zhì)讓水果和蔬菜擁有較深的顏色,它能抑制損害細(xì)胞發(fā)展成前列腺癌。每天飲用一杯石榴汁可顯著延緩前列腺癌患者體內(nèi)惡性腫瘤的生長(zhǎng)速度。食用石榴汁進(jìn)行輔助治療不但療效顯著,而且不會(huì)產(chǎn)生其他的不良反應(yīng)。

  結(jié)語(yǔ):看了上面的文章,我想大家應(yīng)該知道該如何預(yù)防前列腺癌了吧?男人們?cè)谏钪幸欢ㄒ⒁忸A(yù)防前列腺癌哦!還有小編為大家推薦的一些適合前列腺癌患者的飲食,有需要的朋友們可以看看哦!

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