其實(shí)，腎結(jié)石患者在平時(shí)多注意飲食營(yíng)養(yǎng)與飲用水質(zhì)，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是臨床治療和預(yù)防術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā)都是有很大幫助的。
營(yíng)養(yǎng)治療，首先，應(yīng)多飲水。至今為止，大量飲水仍是預(yù)防腎結(jié)石重要和經(jīng)濟(jì)的手段。大量飲水，保持足夠的尿量，是防止尿液結(jié)晶過飽和的佳方法。也可有助于結(jié)石排出。侯建全教授說，尿量增加可提高內(nèi)沖能力，去除可能形成結(jié)石核心的物質(zhì)，尿液稀釋還可使尿中晶體不易析出。對(duì)此，專家建議，腎結(jié)石患者每天飲水量好在3升左右。>>>防治腎結(jié)石 喝水是關(guān)鍵
根據(jù)形成的結(jié)石成分相應(yīng)調(diào)整膳食，以防止有結(jié)石傾向的病人加重結(jié)石，或切除術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā)。根據(jù)結(jié)石的成因，可分別給以低鈣、低草酸鹽、低嘌呤或低蛋白膳食。
以草酸鈣或磷酸鈣及胱氨酸成分為主的結(jié)石病人，應(yīng)采用酸性飲食使尿液酸化，這樣的腎結(jié)石患者應(yīng)該多吃畜肉、雞、魚、鴨等各種白色肉食及蛋類等，避免選用牛乳、豆制品、田螺、蝦米等高鈣食物。對(duì)于草酸含量較高的，比如像甜菜、荸薺、莧菜、菠菜、青蒜、洋蔥、茭白、筍、茶等也要盡量避免。膳食中富含維生素D的食物也宜少用，并注意適當(dāng)增加飲水。>>>腎結(jié)石驗(yàn)方三則
資料顯示：海帶是生長(zhǎng)在海底巖石上的一種植物，它其中含有大量的碘質(zhì)。專家指出，腎結(jié)石患者不僅可以吃海帶，還應(yīng)該多吃，因?yàn)楹Ь哂熊泩?jiān)散石的作用。
海帶中的碘化物被人體吸收后，能加速病變和炎癥滲出物的排除，有降血壓、防止動(dòng)脈硬化、促進(jìn)有害物質(zhì)排泄的作用。同時(shí)，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，它能夠吸收血管中的膽固醇，并把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面有一層略帶甜味兒的白色粉末，這是極具醫(yī)療價(jià)值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥。
結(jié)語：腎結(jié)石的治療也是比較復(fù)雜的，腎結(jié)石患者在治好腎結(jié)石的同時(shí)還需要預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)，腎結(jié)石是很容易再次形成的，所以在治好的同時(shí)一定要改變自己的生活習(xí)慣，養(yǎng)成好的習(xí)慣更有利于健康。
