羽毛球教學(xué)
中場擊球、殺球的取位
一、被動防守取位
由于接殺球處于對方進攻、我方被動守勢位置。這時,站位姿式和身體重心都要低一些,以平步腳形站位,取位位置可以稍靠后一些,全力投入、積極準備判斷對手快速兇猛的殺球。
通常這種位置下,主要注意力放在接殺球上,但是也要注意對手吊網(wǎng)前或是以平高球突擊后場。
二、防守轉(zhuǎn)進攻取位
當接殺球放網(wǎng)前小球或是勾網(wǎng)前小球后,如果擊球質(zhì)量不錯,腳步應(yīng)隨出球方向跟進半步,成斜步站位,便于前后移動,準備反攻。
三、前、后場出直線球后接殺球取位
接殺球擊球位置的取位方法與后場、前場擊球技術(shù)略有不同。通常情形下,進攻的一方都習(xí)慣將球殺向?qū)Ψ綀鰠^(qū)的空當位置。
因此,回擊接殺球取位的方法,除了注意對方的習(xí)慣攻球線路外,要將注意力放在保護自己場區(qū)空當?shù)奈恢蒙?,例如,從左前場區(qū)域或是左后場區(qū)域出直線球后,取位應(yīng)靠右區(qū),注意力應(yīng)放在對方回擊斜線殺球的位置上。
四、前、后場出對角線球后接殺球取位
當從右前場區(qū)域或是右后場區(qū)域出對角線球路時,擊球后腳步迅速向中心位置偏左一點方向跟進移動,將注意力放在左區(qū)的防守上,因為這時對手殺球進攻左場區(qū)的可能性極大。
當對手擊來的直線殺球很飄、角度不好、質(zhì)量不高時,可運用接殺平抽對角線球回擊,步法隨出球方向跟進一小步,此時要注意對方回擊直線球路,爭取反攻。