小小的柿子 有大大的價值(2)

  孕婦能柿子

  很多孕媽在吃柿子前都會有這個疑問,專家給出的回到是:孕婦可以吃柿子,但不能貪多。

小小的柿子 有大大的價值

  柿子含有糖類、蛋白質(zhì)和多種維生素,是營養(yǎng)價值非常高的水果之一,對于患有妊娠高血壓綜合征的孕婦來說,吃柿子十分適宜。

  但是,孕婦吃柿子要注意有所節(jié)制。

小小的柿子 有大大的價值

  柿子是一種涼性水果,不能空腹食用,而且孕婦懷孕期間不宜吃太多涼性的東西。

  所以孕婦雖然可以吃柿子,但是不宜貪多。

吃柿子 柿子 柿子的作用 
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