中醫(yī)館常識(shí) 落枕的3大癥狀及生活調(diào)護(hù)(3)

  落枕的治療 5個(gè)方法治療落枕

  1.葛根100克.白芍50克.甘草20 克。用紗布包好.武火煎煮約30分鐘后取出.待溫度降至適宜后趁熱將藥包外敷于疼痛部。每次30分鐘.每日 1次。

  2.取數(shù)塊棉布條.在山西老陳醋中浸泡后平敷于痛疼部.再將50%:~60℃ 的熱水袋放于棉布條上.以患者自覺局部皮膚溫?zé)岵粻C為度。熱敷30分鐘后.令患者自行緩慢地做頸部活動(dòng)。

  3.醫(yī)者用一手拇指,力量適中地按壓患側(cè)風(fēng)池穴、落枕穴(在手背側(cè),當(dāng)?shù)诙⒌谌乒侵g,掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處).以患者自覺局部酸脹為度.同時(shí)令患者自行緩慢地活動(dòng)頸項(xiàng)部。

  4.葛根15克,麻黃8克.桂枝15克,白芍15克.甘草5 克.生姜3片,大棗3 枚.當(dāng)歸12克.威靈 仙10克.鉤藤10 克.羌活10克。文火 煎煮30分鐘后內(nèi) 服:藥渣加水適量, 武火煎煮10分鐘 后.用毛巾蘸藥液熱 敷頸部.

  5.桂枝15克.威靈仙15克.防風(fēng)15克,五加皮15克.細(xì)辛10克,荊芥10克.沒藥10克。加水 500毫升.食醋500毫升,武火煎煮20分鐘后.用毛巾蘸藥液熱敷頸部。

  如果落枕頻繁發(fā)生.或同時(shí)伴有頭暈、手指發(fā)麻、手臂發(fā)沉等癥狀.這很可能是由頸椎病誘發(fā)的經(jīng)常性落枕.需要盡早到醫(yī)院診治。

  總結(jié):有過落枕經(jīng)歷的,都知道落枕是很痛苦的,那么,我們需要知道的是,在不幸落枕的時(shí)候有什么生活調(diào)護(hù)方法,那么,就不會(huì)那么的痛苦了。

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