按揉太陽穴
用兩手食指同時置于兩側太陽穴,適當用力按揉,順時針30次,逆時針30次,以太陽穴部位有酸脹感為宜。
按揉風池穴
將兩手拇指和食指同時置于兩側風池穴(頸后兩側大筋凹陷處,入發(fā)際半寸),指力向內(nèi)向上,用力按揉1-2分鐘,能感覺兩側頭部有熱脹感及兩眼舒適輕松為宜。
揉捏耳垂
將兩手拇指和食指相對,分別置于兩側耳垂前后捏住,適當用力揉捏,反復做2-5分鐘,以耳垂發(fā)紅發(fā)熱并有脹痛感為宜。
患者可以每次選擇以上一兩個穴位進行按摩。按摩的同時,也可配合服用“明目地黃丸”或“杞菊地黃丸”,效果更佳。
總結:治療迎風流淚,這些按摩方法及其有效,大家有這樣癥狀的,不妨去試試,但是要記得持之以恒的堅持,才能得到很好的療效。(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》,作者:蒲昭和,刊期:2012.08,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。