中醫(yī)食療養(yǎng)生小偏方 多吃“天然臭”食物(3)

  2、心臟?。簩τ陬A防心臟疾病來說,大蒜是很好的食物補充劑。大蒜不僅能夠降低血液中的“壞膽固醇”(低密度膽固醇),還能保護冠狀動脈,減緩其老化過程。簡單來說,大蒜具有天然抗血栓和稀釋血液的作用。>>>益壽保健食療方 做長壽老人

  3、過敏:每天吃大蒜能夠減輕過敏,特別是由溫度變化所引起的過敏。好的方法是在過敏季節(jié)來臨前幾周就開始吃大蒜。大蒜能殺菌抗過敏。

中醫(yī)食療養(yǎng)生小偏方 多吃“天然臭”食物

  4、牙痛:牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘后,疼痛會逐漸緩解。

  5、低出生體重:在英國進行的研究發(fā)現(xiàn),孕婦服用大蒜能幫助胎兒增加體重。如果您怕別人受不了口腔的大蒜味的話,您還可以去藥房購買大蒜補充劑,從而避免口臭的煩惱。>>>治療秋季高發(fā)病 食療養(yǎng)生更有效

  6、感染:生大蒜具有抗生素的作用,它甚至能夠殺滅一些細菌,包括葡萄球菌,一種經(jīng)常出現(xiàn)耐藥的細菌。

  7、凍瘡:將一瓣大蒜碾碎,泡于溫水中,每天喝兩次。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效,能夠預防某些凍瘡和其他形式的皰疹。但是,需要注意的是,不要將大蒜直接涂于凍瘡處,否則有些人會產(chǎn)生灼燒感。>>>降火食療養(yǎng)生法 滋陰是關鍵

  8、 癌癥:研究還發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃大蒜能夠減少體內(nèi)的某種致癌物質,特別有助于預防胃癌、大腸癌和食管癌。

中醫(yī)食療養(yǎng)生小偏方 多吃“天然臭”食物

  9、 食物中毒:大蒜中含有大蒜素,它具有抗菌功效,而這些細菌有些就能起食物中毒。

  10、 感冒:生大蒜能殺死病毒,特別是感冒病毒。>>>食療養(yǎng)生美食 遠離乳腺癌疾病

  總結:不要聞榴蓮的味道很臭、難聞,它有緩解女人痛經(jīng)的功效。還有大蒜都是中醫(yī)食療養(yǎng)生的首選哦。

中醫(yī)食療養(yǎng)生 柚子 柚子茶 
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