三、在溫泉里面一定要放好自己的浴巾或浴衣
有些朋友因?yàn)樵跍厝锩嫱娴猛槎缅e(cuò)別人的浴巾和浴衣,在溫泉里面一定要記住把自己的浴巾或浴衣擺放處,好放在容易記憶的地方,防止拿錯(cuò)別人的而產(chǎn)生交叉感染。
四、休息時(shí)候要注意座椅和躺椅是否清潔
在休息時(shí)候找座椅和躺椅,要注意是否潔凈,好先用紙巾擦抹,用浴巾墊坐。如果是別人坐后剛離開的,要等座椅上溫度涼了后再坐。
五、泡完溫泉后立即去洗浴
泡完溫泉后就立即去洗浴,洗浴時(shí)建議下體用護(hù)理液沖洗,使用護(hù)理液時(shí)讓其在下體保持的時(shí)間要超過一分鐘以上。特別是女性朋友,這樣即可去掉和殺死不潔細(xì)菌,預(yù)防感染,又可均衡一下私處的酸堿度,維持益菌生態(tài)。(現(xiàn)在大部分女性護(hù)理液都是弱酸性的)
其實(shí)只要女性朋友嚴(yán)格把關(guān),在公共場所提高防護(hù)意識,泡溫泉、水療或游泳都完全可以防止細(xì)菌感染的發(fā)生。后需要提醒的如果是自己購買護(hù)理液,好選擇有較長抑菌作用的護(hù)理液,一般的護(hù)理液也含有抑菌劑,但抑菌的時(shí)間不會長,有的護(hù)理液含有長效的抑菌因子,能在皮膚表層形成防護(hù)膜,且抑菌時(shí)間長,很適合在溫泉、桑拿水療和游泳時(shí)使用。