女士美容 常用護(hù)膚品的使用秘笈(5)

  純天然水果護(hù)膚品

  百合:

  脆甜可口,一直在餐桌上扮演著重要的角色。更重要的是,百合具有極好的潤膚功效。

  香菇:

  是為數(shù)不多的富含維生素D的食物,它能幫助鈣的吸收,從而保護(hù)皮膚。

女士美容 常用護(hù)膚品的使用秘笈

  銀耳:

  是滋補(bǔ)與美容的理想食物,含有多種營養(yǎng)成分,能使肌膚嫩白、潤澤、有彈性。

  海帶:

  是“補(bǔ)碘專家”,不但能改善膚色,還能豐富表情哦。

  西紅柿:

  兼具蔬菜和水果的雙重身份,既能延緩肌膚衰老,又能美白肌膚。

  菠菜:

  常吃菠菜能帶來良好的氣色,使你整個(gè)人都容光煥發(fā)。

女士美容 常用護(hù)膚品的使用秘笈

  葡萄柚:

  具有極好的抗氧化與美白功效,它含有大量的維生素C,每天只要吃半個(gè)葡萄柚就能滿足身體對(duì)維生素C的需求。

  蘋果:

  被稱為“全方位的健康水果”,兼有美白、保濕的雙重功效,是不可多得的美容水果。

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