生姜粥
生姜15克(打碎)，放碗內(nèi)，加入沸熱粥，加蓋煽片刻，加鹽調(diào)味服食。
適用于寒邪內(nèi)阻型肚子痛。
大黃蜜糖水
大黃15克，加沸水200毫升泡15分鐘，加蜂蜜適量，代茶飲用。
適用于濕熱壅滯肚子痛。
因此，想盡早擺脫肚子痛疾病，就要吃對(duì)食物，中醫(yī)4種養(yǎng)生粥治肚子痛絕對(duì)有效，你不妨試試。
結(jié)語(yǔ)：女人每個(gè)月大姨媽來(lái)時(shí)肚子痛再所難免，但即使是經(jīng)期也不要亂揉哦，一定要先搞清楚痛的原因!
