心理健康加分三招(4)

  【7】《燈會(huì)元》中有一段禪師南采的公案。

  南泉是寺里的住持,一天發(fā)現(xiàn)寺里東堂和西堂兩撥兒和尚在爭(zhēng)搶一只貓。他當(dāng)下拿過一把刀來說:“道得即救取貓,道不得即斬卻也。”那意思是,你們現(xiàn)在能夠道出理來,貓就算被救了。道不出來,我就把貓殺掉。眾人不知如何應(yīng)對(duì),南泉便一刀把貓斬了。南泉的高徒趙州和尚外出歸來,南泉將此事告訴他。趙州當(dāng)時(shí)脫了鞋放在頭上就往外走。南泉對(duì)趙州說:你如果在,貓兒便得救了。

  這個(gè)禪宗史上的公案在一般人看來簡(jiǎn)直莫名其妙。

  南泉到底要讓爭(zhēng)貓的東堂西堂和尚“道得”什么?趙州和尚脫下鞋子頂在頭上就往外走,這種應(yīng)對(duì)為什么得到南泉的認(rèn)可?

  兩堂和尚爭(zhēng)貓,是一種分別之心爭(zhēng)執(zhí)之心,東說東理西說西理。這些理從禪宗看來都是糾纏不休的無理。南泉說“道得”即救取貓,并非讓大家道出一個(gè)貓歸誰的道理來,而是讓大家道出禪宗面對(duì)這種爭(zhēng)執(zhí)糾纏該有的正確應(yīng)對(duì)來。他的高徒趙州和尚脫下鞋子頂?shù)筋^上揚(yáng)長(zhǎng)而去,表明對(duì)東說東理西說西理的爭(zhēng)執(zhí)根本不予理睬,根本不去分別誰是誰非,而采取超然度外的應(yīng)對(duì)。

  趙州和尚脫鞋頂在頭上并沒有特別的意思,他也可能不脫鞋拂袖而去,效果也一樣。這類即興動(dòng)作只表明他對(duì)兩撥兒和尚不休止的爭(zhēng)執(zhí)不屑—顧的超然。

  趙州和尚沒有一句言語(yǔ)不假思索做出的這種應(yīng)對(duì),表明不陷入邏輯分辨的禪的自在灑脫。

  這其實(shí)是對(duì)待許多內(nèi)心沖突的基本方法。

  譬如站在高樓俯瞰,又恐高又想戰(zhàn)勝自己的恐高,這兩種念頭有如兩堂和尚爭(zhēng)貓彼此在心中較勁。越要證明自己勇敢,使勁兒往下看,內(nèi)心沖突越激烈。久而久之,強(qiáng)迫癥恐怖癥就形成了。

  不當(dāng)一回事,離開陽(yáng)臺(tái)不看也不想了,就和趙州和尚揚(yáng)長(zhǎng)而去把貓救下一樣。

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