孕婦怎樣清洗乳房
(1)孕婦的皮脂腺分泌旺盛,乳頭上常有孕積垢和痂皮,強(qiáng)行清除可傷及表皮,應(yīng)先用植物油(麻油、花生油或豆油)涂敷,使之變軟再清除。
(2) 妊娠4~5個(gè)月后,每日應(yīng)用毛巾蘸肥皂水擦洗奶頭數(shù)次,以增加其彈力,并可使表皮增厚,從而耐受嬰兒吸吮,減少產(chǎn)后乳頭皸裂的發(fā)生。
(3) 內(nèi)陷的乳頭于擦洗干凈后,用雙手手指置乳頭根部上下或兩側(cè),同時(shí)下壓,可使乳頭突出。乳頭短小或扁平者則可用拇指與食指壓緊乳暈兩側(cè),另一手自乳頭根部輕輕外牽。這些都是簡(jiǎn)便易行的糾正方法,每日可進(jìn)行10~20次,甚至更多,數(shù)月后,就可見(jiàn)到成效。
不要沖洗陰道 不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡,否則會(huì)影響陰道正常的酸堿環(huán)境而引起感染。