春季“老慢支”患者養(yǎng)生寶典(6)

  五、適當(dāng)鍛煉。

  體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力和對(duì)氣候變化的適應(yīng)力。鍛煉強(qiáng)度可因人而異,以不感到勞累、舒適為宜,還可進(jìn)行呼吸操、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸等訓(xùn)練。

  六、科學(xué)調(diào)理飲食。

  飲食應(yīng)以健脾開胃為主,,清淡、溫軟為宜,多吃富食維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如羊肉、狗肉、魚奸、禽蛋、豆制品、新鮮蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥熱之物。

  七、合理用藥,防治結(jié)合。

  “老慢支”在緩解期應(yīng)以養(yǎng)生健身、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力為主。要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。在急性發(fā)作期應(yīng)控制感染,合理使用抗生素。對(duì)臥床病人要及時(shí)采取排痰措施,以防阻塞氣管,引起繼發(fā)性感染。

  總結(jié):綜上所述,春季做好預(yù)防慢性支氣管炎措施是非常重要的,希望小編以上盤點(diǎn)的這些方法給大家?guī)?lái)幫助哦!(文章原載于《大家健康》,刊號(hào):2012.03,作者:呂彥,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)

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