男人30必做八大健康體檢(5)

  地中海危機(jī)

  脫發(fā)這事雖然不算大毛病,但是拖著個(gè)頭發(fā)稀少的地中海式男友上街,終歸有損你如花的青春形象,人家還以為你傍大款呢!據(jù)調(diào)查,在30歲男人中,70%以 上人不知何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多;10%的人認(rèn)為是遺傳;10%的人認(rèn)為是累的。而實(shí)際上脫發(fā)在郁悶?zāi)腥酥兴嫉谋壤?,想解除男友的地?海危機(jī)嗎?頭發(fā)還茁壯的,你就要多逗他開心,不要讓他抑郁導(dǎo)致脫發(fā);已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)的,那就趕緊帶他去看醫(yī)生,制訂拔“發(fā)”助長的A計(jì)劃吧!

  電眼不再

  想象一下,要是以電眼著稱的梁朝偉天天身處干燥的房間面對(duì)著充滿輻射的電腦,他的眼睛還能電力四射嗎?30歲男們既然事業(yè)有成,代價(jià)也是慘重,干眼癥早 已經(jīng)等待著他們了。醫(yī)學(xué)角度講,注視電腦,眨眼次數(shù)會(huì)在無形中減少,由每分鐘眨眼20~25次,減少至5~10次,同樣減少淚液的分泌。如果你還想被他時(shí) 不時(shí)地 “電”一下,就幫他增加房間的空氣濕度,提醒他增加眨眼次數(shù),給他買人工淚液類產(chǎn)品來減輕和消除眼睛不適癥狀。

給他買人工淚液類產(chǎn)品來減輕和消除眼睛不適癥狀。

  一顆奔3的心

  不論是調(diào)查,還是臨床實(shí)踐,男性心臟病發(fā)病率絕對(duì)高于女性,由于心臟病的猝死突發(fā)事件也是男多于女。心臟乃全身動(dòng)力系統(tǒng),30歲男人的心臟是有活力 的,再加上心臟的儲(chǔ)備能力很強(qiáng),所以30歲的他至少看起來應(yīng)該是很健康的。至于能否保持下去,就需要你督促他經(jīng)常鍛煉,還要注意飲食。與此同時(shí),心電圖每 年必查,它能篩查出絕大多數(shù)的心臟病?! ?/p>

  涂鴉肺

  給肺涂鴉,無外乎幾種方法:吸煙、呼吸受污染的空氣。工作壓力大,叼上一根煙,真能起到提神醒腦的作用。但是,凡事都得適可而止。正確的吸煙方式似乎是 將煙吸入氣管,再吐出,實(shí)際上這對(duì)肺的損傷是很大的。所以還是像初學(xué)者那樣,煙在嘴里過一圈就吐出。這樣對(duì)肺的影響會(huì)大大減少,同時(shí)身為女友的你還有責(zé)任 把他的煙進(jìn)行軍事管制!

體檢 健康雷區(qū) 養(yǎng)生警惕 
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