謠言3：捏響指關(guān)節(jié)會(huì)造成關(guān)節(jié)炎
解釋——No，這會(huì)減少得關(guān)節(jié)炎的概率
大多數(shù)人認(rèn)為：壓指關(guān)節(jié)所聽到的響聲是因?yàn)楣穷^在相互摩擦，而骨頭的摩擦則會(huì)造成關(guān)節(jié)炎。澳大利亞關(guān)節(jié)炎研究所所長(zhǎng)Graeme Jones醫(yī)生說：“這種響聲是因?yàn)殛P(guān)節(jié)中的氮?dú)獗会尫潘斐傻摹?rdquo;實(shí)際上，美國(guó)約翰·霍普金斯醫(yī)學(xué)院的新研究表明：定期壓響指關(guān)節(jié)、比如脖子、臀部和膝蓋上的關(guān)節(jié)，可以將得關(guān)節(jié)炎的幾率減少56%。不過響聲確實(shí)很難聽，所以請(qǐng)?jiān)诩依镞M(jìn)行，別在辦公室影響別人。
謠言4：胖等于新陳代謝慢
解釋——No……
如果你過胖，那么你的新陳代謝就很慢？不好意思，這不是真的。澳大利亞身體結(jié)構(gòu)研究所的Jarrod Meerkin醫(yī)生告訴我們：“同樣身高，體重較大的人的新陳代謝往往比較快。”為什么？答案很簡(jiǎn)單：你需要消耗更多的能量來使龐大的身體運(yùn)轉(zhuǎn)。
Q&A服用避孕藥會(huì)引發(fā)經(jīng)前綜合癥
大多數(shù)情況下癥狀很輕微，如果癥狀嚴(yán)重到影響日常生活，可以改服24小時(shí)一片的藥（這種藥提供與人體每天需求相當(dāng)?shù)暮蔂柮桑?/p>
接種疫苗反而讓我們感染病毒？
這基本上不會(huì)發(fā)生。有些人在注射疫苗后的發(fā)燒反應(yīng)是因?yàn)樯眢w在適應(yīng)新變化。可以在注射前服用一些撲熱息痛，來減輕癥狀。
