紫外線對(duì)眼睛的傷害
翼狀胬肉：是瞼裂部球結(jié)膜及結(jié)膜下組織發(fā)生變性、肥厚、增生，向角膜內(nèi)發(fā)展，呈三角形，如翼狀。一般認(rèn)為其發(fā)生與長(zhǎng)期紫外線輻射UVA及UVB有密切聯(lián)系，男性的發(fā)生率高于女性，常見(jiàn)于農(nóng)民、漁民等長(zhǎng)期暴露于紫外線下的族群。
電光性眼炎：紫外線會(huì)造成急性角膜表皮點(diǎn)狀剝脫，常見(jiàn)于電焊工，還有上文提到的登山運(yùn)動(dòng)員也時(shí)有發(fā)生。
白內(nèi)障：即晶狀體的混濁。有研究表明，每天多曬太陽(yáng)1個(gè)小時(shí)，患白內(nèi)障的可能性會(huì)增加10%。西藏等高原地區(qū)所見(jiàn)到的白內(nèi)障患者往往病情較重，這是因?yàn)楦咴貐^(qū)紫外線較為強(qiáng)烈所致。
黃斑病變：黃斑部病變是中老年視力喪失的主要原因之一，過(guò)量的紫外線會(huì)對(duì)黃斑造成傷害。
眼瞼皮膚癌：長(zhǎng)時(shí)間暴曬很可能會(huì)導(dǎo)致眼瞼皮膚癌。
因此，預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害成了我們一年四季都必須做的一項(xiàng)重要功課。
方案一：避開(kāi)紫外線的照射，避免在紫外線強(qiáng)度強(qiáng)的時(shí)段（10：00～14：00）外出。
方案二：如需外出，戴寬邊帽檐的帽子以及防紫外線的墨鏡。需要注意的是，深色鏡片濾過(guò)的是可見(jiàn)光而并非紫外線，能否濾過(guò)紫外線主要取決于護(hù)目鏡的材質(zhì)，與顏色關(guān)系不大。大多數(shù)樹脂鏡片對(duì)于防護(hù)紫外線的效果很好，而普通玻璃鏡片的防護(hù)效果則很差，除非有特殊的鍍膜，如果需要同時(shí)減少可見(jiàn)光，太陽(yáng)鏡以灰色和茶色護(hù)眼好，因?yàn)樗芫鶆虻販p弱所有的色系，保持白平衡。
此外，隱形眼鏡不能有效地濾過(guò)紫外線，如果佩戴了隱形眼鏡，仍需佩戴護(hù)目鏡以減少紫外線對(duì)眼睛的影響。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于老年性黃斑變性的人，小編提醒不要盲目相信小廣告上所說(shuō)的能夠根治的話，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診組織病情更一步的惡化！（文章原載于《健康世界》，刊號(hào)：2012.02，作者：胡小鳳，黎曉新，王凱，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）。
