寶寶不吃輔食咋辦
在給寶寶添加輔食時，很多家長面臨一個問題：寶寶很挑食，很多東西都不吃。這個時候，父母們會特別焦急。要解決這個問題可以從以下幾步著手：
種類由少到多
種類由少到多是給嬰兒添加輔食的原則之一。孩子的味覺很靈敏，吃的東西稍微有點不一樣，可能就會拒絕。父母為了營養(yǎng)的均衡，總想多給孩子吃點，孩子如果接受還好，但是一旦孩子接受不了，則適得其反。所以，剛開始添加輔食時，一定按照從一種、到兩種、再到多種食物的添刪順序，讓孩子逐漸接受新的口味，逐漸愛上新的口味。
由稀到稠
大家注意觀察一下，大多數(shù)孩子都會喜歡吃稀飯，討厭吃除稀飯外的很多東西。所以，添加輔食，純稀飯之類的流食是首選。在此基礎(chǔ)上，再慢慢加果汁、菜汁，而且必須選擇味道柔和的品種。一般父母都會選擇蘋果、香蕉。蔬菜的味道相對會重些，可以試試大白菜、卷心菜。蛋黃也是孩子比較容易接受的東兩。后再開始上肉、魚等葷菜。
從少量開始
父母不用一下子給孩子吃太多輔食。舉個簡單例子，煮蔬菜稀飯時，你甚至剛開始可以只加拇指蓋那么多的菜葉子，看孩子吃的反應(yīng)后，再慢慢增加。或者當(dāng)孩子不吃某一種東西的時候，就把這種東西減少到極微量的程度，讓孩子只能感受到一點點，然后再慢慢加多，孩子就能逐漸習(xí)慣了。
