女人小心四種婦科病纏身(7)

  婦科病飲食8:多吃蒜類可以防治霉菌性陰道炎

  經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì),它們是含硫的天然殺菌物質(zhì),具有強烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。

女人應(yīng)小心4種婦科病纏身

  婦科病飲食9:乳腺癌防治應(yīng)常飲紅酒

  研究表明,紅葡萄皮和葡萄籽里含有一種天然的抗癌物質(zhì),可避免雌激素水平過高,刺激乳腺組織,使其發(fā)生惡變。因此,女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性預(yù)防乳腺癌,同時還可預(yù)防心臟病。

女人應(yīng)小心4種婦科病纏身

  婦科病飲食10: 卵巢癌 可以多吃高鈣食物

  大量調(diào)查發(fā)現(xiàn),攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質(zhì)有助于控制癌細胞的生長和擴散。因此,女性應(yīng)注意適當補充高鈣的食物,特別是絕經(jīng)后婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應(yīng)達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

  結(jié)語:你也有婦科病么?你也飽受婦科病的困擾么?女人平時一定要注意個人健康問題,注意一些細小的習慣,千萬不要讓婦科病纏上身!

乳腺增生 女性婦科病 宮頸糜爛 
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