女人常笑的六大養(yǎng)生作用(4)

  女人笑一笑 “笑”走乳腺病

  生氣為何會致???

  中醫(yī)認(rèn)為人的精神心理活動與肝臟的功能有關(guān)。當(dāng)人受到精神刺激造成心情不暢、精神抑郁時,會影響肝臟功能的正常發(fā)揮。

  肝臟有貯藏、調(diào)節(jié)全身血液的功能,對月經(jīng)的按時來潮有重要的意義。對婦女來說肝臟功能zheng常是保證月經(jīng)正常的重要條件之一。

  肝臟還能通過調(diào)節(jié)氣機(jī)輔助脾胃消化運(yùn)輸飲食精微,肝氣郁結(jié)則氣機(jī)不利,則不思飲食。我們都有這樣的體會,當(dāng)遇到令人非常生氣的事情時,就會沒有食欲,不想吃飯。

  肝臟還與精神活動有關(guān),肝氣不舒則急躁易怒,情緒激動有時就會做出一些不理智的事情。

  生氣引發(fā)哪些???

  月經(jīng)不調(diào)

  有的30歲婦女平素性格內(nèi)向、抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的時候,不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解,減輕壓力。長期的壓抑導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、經(jīng)脈氣機(jī)不利,經(jīng)前出現(xiàn)周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動易激惹等,甚至出現(xiàn)閉經(jīng)、崩漏或更年期提早到來。更有甚者可因肝氣郁結(jié),發(fā)生良、惡性腫瘤等嚴(yán)重后果。

有的30歲婦女平素性格內(nèi)向

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