7個(gè)Tips 守護(hù)準(zhǔn)媽媽和寶寶健康(6)

  孕期不應(yīng)有的十種心理

  1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣,煩悶不安,應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,保持心理平衡;

  2、擔(dān)心心理,孕婦會(huì)擔(dān)心胎兒的健康,應(yīng)把你的擔(dān)心說出來依靠科學(xué)的手段來確定,而不要盲目擔(dān)心;

7個(gè)Tips 守護(hù)準(zhǔn)媽媽和寶寶健康

  3、憂郁心理,憂郁情緒會(huì)造成孕婦失眠、厭食、性機(jī)能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對(duì)胎兒的生長不利;

  4、淡漠心理,妊娠期間,孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對(duì)以外的事情漠不關(guān)心這樣會(huì)影響夫妻感情;

  5、依賴心理,總希望丈夫能時(shí)時(shí)陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作,應(yīng)學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立,學(xué)會(huì)在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡;

  6、暴躁心理,有些婦女懷孕后,愛發(fā)脾氣,尚不知孕婦發(fā)怒時(shí),血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會(huì)劇增,并通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在懷7-10周時(shí),經(jīng)常發(fā)怒,可能造成胎兒腭裂和兔唇;

  7、猜想心理,總想在寶寶是男孩還是女孩,擔(dān)心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家),無形中給孕婦造成心理負(fù)擔(dān);

  8、羞怯心理,怕別人看出自己懷孕了,羞于出現(xiàn)在公共場所,這完全是不必要的;7個(gè)Tips 守護(hù)準(zhǔn)媽媽和寶寶健康

  9、焦急心理,期盼寶寶、擔(dān)心寶寶而整天焦躁不安;

  10、緊張心理,偏聽信長輩的話對(duì)分娩產(chǎn)生一種恐懼。

  總結(jié):孕期更是女人一生中為關(guān)鍵的時(shí)期,正確的養(yǎng)生保健措施才能夠使得母子平安。懷孕中的媽媽居家環(huán)境更是非??傄?,小編為您盤點(diǎn)的6個(gè)Tips讓你的家更健康,趕緊來嘗試吧。

養(yǎng)生保健 孕婦保健準(zhǔn)則 孕期保健 
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