三個危險信號 導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑(5)

  女性經(jīng)期需警惕的四大要求

  經(jīng)期是女性的一個特殊時期,由于在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此應(yīng)該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。

  女性與男性的生理特征以及生活需要有所不同,決定了女性在生活中須有更多的禁忌。

  一、忌經(jīng)期捶腰。

  婦女在月經(jīng)期間由于盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、小腿或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等。

  這些都是經(jīng)期的正常生理現(xiàn)象,一般無需治療。然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。

  因為捶打腰背后,會使盆腔充血加重和血流加快,導(dǎo)致月經(jīng)過多,經(jīng)期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。

  二、忌香水過量使用。

  女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善于竄走,尤其是加入了人工芳香的香水,雖然模擬的是自然花香。

  但由于多采用化學(xué)香精物質(zhì),其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度。

  而且一些難以預(yù)料的化學(xué)反應(yīng)很可能會對人的呼吸道、皮膚及中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良作用。有人聞了過濃的香氣后會出現(xiàn)頭暈、惡心等諸多不適應(yīng)癥狀。

信號 危險 發(fā)黑 
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