足下六個(gè)疾病癥狀(4)

  買鞋應(yīng)注意的要點(diǎn)

  想要擁有一雙美足,除了日常的保養(yǎng)外,選擇一雙舒適的鞋子也是美足必不可少的重要一環(huán)。

  怎樣的鞋子才適合你?買鞋應(yīng)該注意些什么呢?下面就由小編來介紹下漂亮MM應(yīng)如何買鞋?

  1、鞋跟與足底凹陷處的弧度必須合腳,踝骨與腳尖不應(yīng)該碰觸到鞋子。前腳要有一定擺動(dòng)的余地、而后跟不能擺動(dòng)。

  2、理想的鞋跟高度在2至4厘米之間,好不要超過6厘米。

  3、鞋的重量每增加1克,對(duì)足部造成的負(fù)擔(dān)相當(dāng)于在人的脊背上增加幾十克的重量。

足下六大癥狀預(yù)示著疾病

  因此,盡可能選擇輕巧的鞋子。

  4、正確的鞋子應(yīng)該從購(gòu)買的那一天起就合腳。不要妄想多穿兩天它就不磨腳了。

  在一次次痛苦的磨合過程中,你的腳會(huì)問題叢生,甚至?xí)兊没坞y看,以至今后再也不能適應(yīng)任何一雙好鞋。

疾病 疾病預(yù)防 癥狀 
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