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驚蟄節(jié)氣

健脾養(yǎng)胃、辛溫補陽氣的“家常木須肉”
提升體力、促腸蠕動的“豌豆炒牛肉?!?/a>
補肝腎益精血、烏發(fā)明目的“首烏肝片”
溫中養(yǎng)血、補腎陽固腎氣的“蝦仁韭菜”
溫中補益氣、補精填髓的“珍珠三鮮湯”
消除疲勞、增強體能的“胡蘿卜燉牛肉”
驚蟄養(yǎng)生注意啥

驚蟄過后萬物復(fù)蘇,是春暖花開之季,但又是各種病毒和細(xì)菌活躍之時,因此,也是流行性疾病多發(fā)的季節(jié)。諸如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎、流行性出血熱等。所以,在這一節(jié)氣中,應(yīng)該做好流行性疾病的預(yù)防工作。除此之外,關(guān)于驚蟄期間還要注意啥呢?中醫(yī)學(xué)上,以四季配五臟……[詳細(xì)]

今年“驚蟄”準(zhǔn)確時間為6日6時30分

根據(jù)新近出版的《中國天文年歷》,今年驚蟄準(zhǔn)確時間為6日6時30分。專家提醒說,驚蟄時節(jié),天氣漸暖,春雷乍響,此時節(jié)肝氣旺盛,要慎動肝火……[詳細(xì)]

關(guān)于驚蟄

時間:每年3月5日或6日

驚蟄是二十四節(jié)氣之一,每年太陽運行至黃經(jīng)345度時即為驚蟄,一般在每年3月4日~7日。這時氣溫回升較快,漸有春雷萌動?!绑@蟄”是指鉆到泥土里越冬的小動物被雷震蘇醒出來活動?!?a href="http://thefoodoflovemovie.com/20110307/31627.shtml">[詳細(xì)]

下一節(jié)氣:春分

春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結(jié)束。春……[詳細(xì)]

關(guān)于驚蟄

1.驚蟄的由來

驚蟄,是24節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。每年3月5日或6日,太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的 ……[詳細(xì)]

2.驚蟄有什么講究

驚蟄——春雷乍動,驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動物。這時氣溫回升較快,漸有春雷萌動。每年公歷的3月6日左右為驚蟄。二十四節(jié)氣之一。蟄是藏的意思。 ……[詳細(xì)]

3.驚蟄的習(xí)俗

古時驚蟄當(dāng)日,人們會手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味,久而久之,漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運的習(xí)慣……[詳細(xì)]

4.驚蟄的農(nóng)諺

春雷一響,驚動萬物;春雷響,萬物長;驚蟄春雷響,農(nóng)夫閑轉(zhuǎn)忙;二月莫把棉衣撤,三月還下桃花雪;驚蟄有雨并閃雷,麥積場中如土堆;二月打雷麥成堆……[詳細(xì)]

5.驚蟄的天氣特點

大部分地區(qū)驚蟄節(jié)氣平均氣溫一般為12℃至14℃,較雨水節(jié)氣升高3℃以上,是全年氣溫回升快的節(jié)氣。日照時數(shù)也有比較明顯的增加。但是因為冷暖……[詳細(xì)]

驚蟄養(yǎng)生

驚蟄節(jié)氣:天人相應(yīng) 驚蟄養(yǎng)生保健備要驚蟄節(jié)氣:保健養(yǎng)生的四大要點

是偶然還是巧合,每年兩會召開的時間都是在驚蟄節(jié)氣前后。莫不是寓意用兩會精神的“春雷”驚醒還沉浸在節(jié)日氣氛中的人們,趕快投身到各自的工作中去?每年的3月4日~7日,太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。《月令七十二候集解》中說:“二月節(jié),萬物出乎震,震為雷……[詳細(xì)]

驚蟄節(jié)氣:驚蟄養(yǎng)生重防病 讓你健康“咬春” 驚蟄節(jié)氣:小招數(shù)讓你遠(yuǎn)離春困

春回大地,陽光明媚。在這鳥語花香的季節(jié)里,許多人會有困倦疲乏的感覺,俗稱春困。 為什么會發(fā)生春困呢?人體生理機能隨著春暖發(fā)生變化,皮膚毛細(xì)血管舒張使血量供應(yīng)增多,而大腦所供給的血與氧則相對減少,從而影響大腦的興奮性,產(chǎn)生了困倦疲乏的感覺,這就是春困。補睡眠≠解春困有人認(rèn)為,只要春天多睡就不會發(fā)困了,其實……[詳細(xì)]

驚蟄節(jié)氣:二十四節(jié)氣之驚蟄的中醫(yī)養(yǎng)生 驚蟄節(jié)氣:早睡早起身體好 防寒保暖勿放松

專家稱,驚蟄節(jié)氣陽氣漸生,氣候日趨暖和,但由于北方冷空氣仍較強,氣候變化大,且早晚與中午的溫差很大,冷暖變幻無常,因而“春捂”尤為重要,不宜過早脫去御寒的衣物,須知感冒往往是在氣溫上升或出汗時脫去過多的衣服,突然著涼時染得的。專家提醒,在天氣回暖時,市民要適當(dāng)?shù)販p少衣被,天氣轉(zhuǎn)寒時則要適當(dāng)?shù)卦黾右卤唬灰侣闊?a href="http://thefoodoflovemovie.com/20110307/31475.shtml">[詳細(xì)]

驚蟄習(xí)俗

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