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張雅莉

張雅莉

張雅莉，女，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè)，從事內(nèi)科臨床工作20余年，中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會會員，中國營養(yǎng)學會會員，發(fā)表臨床醫(yī)學及營養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇，2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營養(yǎng)科，主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營養(yǎng)治療與健康管理，以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營養(yǎng)支持治療。

酸奶什么時候喝最好

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　　酸奶在早餐晚餐都可以飲用，饑餓的可以喝杯酸奶再配點心作為加餐食物。

　　張雅莉：實際上，酸奶飲用的時間倒不是說，有明確的界定的。我們在早餐和晚餐都可以喝。那么在饑餓的時候喝一杯，同時配一點其它的點心吃一吃，作為一個加餐都是一個不錯的選擇。

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