朱宏斌、男、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院、兒科、主任醫(yī)師。國家突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急專家?guī)斐蓡T，中華醫(yī)學(xué)會北京分會兒科專業(yè)委員會青年委員。特長：兒科呼吸系統(tǒng)疾病,兒內(nèi)科常見病。
預(yù)防小兒感冒，首先要飲食均衡，另外要適當(dāng)運(yùn)動、充分休息，居住環(huán)境要適宜，避免特殊的不良因素刺激，例如霧霾、花粉、寵物皮屑、霉菌、塵螨等。
朱宏斌：預(yù)防小兒感冒是相對綜合處理的一個問題，從小兒自身因素方面來講，首先要通過均衡飲食，攝取均衡的營養(yǎng)，另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、充分的休息來改善孩子自身的免疫力。
另外，從外部因素來講，像居住的環(huán)境要適宜，溫濕度、空氣流通、空氣清新，另外還要注意避免一些特殊的不良因素刺激。包括大環(huán)境的霧霾、花粉，一些特殊寵物的皮屑，還有一些霉菌、塵螨這類的刺激。另外有時候家庭的一些像吸煙，二手煙的這種不良刺激都要避免，另外還要注意在特殊流行疾病的季節(jié)，盡量少去人多的公共場所，避免交叉感染的這類問題。
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馬立新
