相關(guān)視頻
  • 孕婦得了高血脂怎么辦

    孕婦得了高血脂怎么辦

    9641次
  • 高血脂會(huì)影響生育嗎

    高血脂會(huì)影響生育嗎

    9539次
  • 高血脂會(huì)引起心臟病嗎

    高血脂會(huì)引起心臟病嗎

    8253次
  • 如何預(yù)防高血脂

    如何預(yù)防高血脂

    7847次
  • 高血脂患者生活中應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)

    高血脂患者生活中應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)

    9688次
  • 高血脂病人日常注意事項(xiàng)有哪些

    高血脂病人日常注意事項(xiàng)有哪些

    5826次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 鐘利群 > 高血脂為什么容易盯上年輕人

高血脂為什么容易盯上年輕人

視頻內(nèi)容

高血脂為什么容易盯上年輕人

鐘利群：年輕人他是一個(gè)非常活躍的時(shí)代，他本來(lái)是應(yīng)該會(huì)有這種特點(diǎn)，社交多、運(yùn)動(dòng)也多。但是目前年輕人他也會(huì)面臨很多的壓力，工作上的壓力，他要去結(jié)交朋友，他一定還有工作上的業(yè)務(wù)關(guān)系。

他社交多的時(shí)候，他不是光去說(shuō)，而且也會(huì)吃、會(huì)喝，而且還會(huì)熬夜，所以就不利于他的代謝。還有運(yùn)動(dòng)多，他可能會(huì)去迪斯科，也可能會(huì)去跳舞。但是呢，他不會(huì)有那種有規(guī)律的去活動(dòng)。

我們說(shuō)在這個(gè)血脂代謝當(dāng)中，他一定要有一種很規(guī)律的，比如說(shuō)一周兩到三次，每次40到60分鐘，它才可以讓脂肪很規(guī)律的去消耗掉。還有就是我覺(jué)得思想上不重視，所以可能有些年輕人也會(huì)這樣。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心